نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص

اختصاصی از نیک فایل دانلود تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص در 25 صفحه با فرمت ورد شامل بخش های زیر می باشد:

 

فوتبال

شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند؟

آسیبهای فوتبال از نظر علت پدید آورنده به چند دسته تقسیم می شوند؟

آسیبهای نسج نرم در فوتبال 

مرده درد یا درد مبهم در فوتبال به چه دلیلی ایجاد میشود؟

کرامپ یا گرفتگی عضلانی چیست .؟

Shin Splint به چه معناست ؟

تفاوت بروز آسیبها در فوتبال با دو و میدانی در چیست؟

قلم بند یا ساق بند چه کاربردی در بازیکنان فوتبال دارد ؟

درد مزمن کشاله ران در فوتبالیستها به چه علت ایجاد می شود؟

آیا ضربات سر مکرر میتواند در دراز مدت به بروز عوارضی منجر شود؟

کشتی

آیا تفاوتی در میزان بروز شدت آسیب های زانو درکشتی گیران با سایر ورزشکاران وجود دارد؟

شایعتر ین محل آسیب در کشتی گیران کجاست و اصولا مکانیسم آسیب در ورزش کشتی شامل چه مواردی است؟

منظور از زمان آسیب یا Injury time چیست؟

چگونه باید خونریزی از بینی را متوقف کرد؟

اصلاح گوش گل کلمی به چه معناست ؟ چگونه نمی توان از ایجاد آن جلوگیری کرد؟

آیا در کشتی خطر انتقال عفونت از فردی به دیگر وجود دارد ؟ چگونه می توان از احتمال آن کاست؟

در مورد عفونت ویروس هرپس ( تب خال) در کشتی گیران توضیح دهید راه درمان و پیشگیری از آن چیست؟

توجه زیاد به کاستن وزن در کشتی گیران  سبب بروز اختلالات جسمی وروانی در آنان می شود. راه صحیح کاهش وزن چیست ؟

چگونه دهیدراتاسیون روی یک کشتی گیر اثر خواهد گذاشت؟

دو و میدانی

کدام دست از ورزشکاران دررشته دو و میدانی بیشتر در معرض آسیب قارر دارند؟

نحوه درمان آسیبهای ناشی از استعمال مفرط عضو به چه صورت است؟

منظور از درد زانوی دوندگان (Runner's Knee) چیست؟ درمان این عارضه چگونه انجام می شود؟

منظور از زانوی ورزشکاران شرکت کننده درمسابقات پرش( Jumper's Knee) چیست ؟

شایعترین محل شکستگی تنشی در دوندگان کجاست ؟

منظو از کم خونی دوندگان چیست؟

شایعترین آسیب مزمن در والیبالیست ها را نام ببرید ، آیا آسیب های شایع دیگری هم وجود دارند؟

از دیگر صدمات شایع اندام تحتانی تعدادی را نام ببرید.

شایعترین محل شکستگی تنشی در والیبال کجاست ؟ درمان  آن چیست ؟

شایعترین نوع آسیب در ناحیه  قفسه سینه یک ولیبالیست چیست ؟

آیا دفاع روی تور می تواند سبب ایجاد صدمه شود؟

در جریان مسابقه ، هر بازیکن والیبال چه میزان مایع احتیاج دارد ؟

آیا آسیبی هست که منحصر به والیبالیست ها باشد؟

بسکتبال

در این رشته کدام قسمت های بدن بیشتر دچار آسیب می شوند؟

بهترین زمان برگشت به مسابقه پس از پیچ خوردگی مچ پا چه زمانی است ؟

چگونه می توان احتمال بروز پیچ خوردگی در مچ پا ویا عود آن ار کاهش داد؟

منظور از شکستگی jones‌چیست ؟

آیا میدانید شایع تترین اسب ورزش شنا چیست ؟

علت درد شانه در شناگران چیست ؟

جهت پیشگریری از درد شانه در شناگران چه اقداماتی انجام می شود؟

برای درمان درد شانه شناگرچه اقداماتی لازم است ؟

مکانیسم درد زانو در شناگران رشته  قورباغه چه میباشد؟

جهت پیشگیری از درد زانو در شناگر چه اقداماتی لازم است؟

جهت درمان درد زانو باید چه اقداماتی انجام گیرد ؟

علت کمر درد در برخی شناگران چیست ؟

منظور از گوش شناگر چیست ؟

ورزش های رزمی

چگونه می توان از میزان بروز آسیب در ورزش های رزمی کاست ؟

در این ورزش ها چه نوع آسیبهایی بیشتر مشاهده میشوند؟

شایعترین آسیب های ناحیه سرو گردن را شرح دهید .

آیا استفاده از وسیله محافظتی سر تضمین کننده جلوگیری از آسب ها ی فوق است ؟

اثر ضربات وارد شده به مغز چیست؟

چه نوع آسیب هایی در اندامها رخ می دهند؟

نحوة آسیب دیدگی زانو در ورزش های رزمی چگونه است ؟

شایعترین نوع و محل آسیب در ورزش های رزمی کدام است؟

چه آسیب ها یی در مچ پا و پا رخ می دهند؟

شایعترین اسیبهای ناحیه تنه را نام ببرید.

آسیب هایی را نام ببرید که مانع ادامه مسابقه می گردند؟

آیا ورزشکاری که سابقه صرم دارد،می تواند به ورزش رزمی بپردازد؟

درصورت وجود چه نوع اختلالاتی ، ورزشکار مجاز به شرکت در مسابقه نخواهد بود؟

 چنانچه ضربه به ناحیه اپیگاستر باععث افت فشار خون و کاهش تعداد ضربان قلب و تنگی نفس در ورزشکار شود، اقدامات اولیه شامل چه مواردی می باشد؟

درصورت ضربه به بیضه در ورزشکار رزمی چه اقداماتی لازم است؟

منظور از آرنج تنیس بازان( Tennis elbow) چیست ؟ چگونه میتوان از ایجاد آن پیشگیری کرد؟

درمان آسیب بالا چیست ؟

علت ایجاد کمر درد در ورزش های راکتی چیست؟

ایا فقدان انعطاف پذیری در اندام فوقانی می تواند سبب ایجاد آسیب در قسمت تحتانی پشت شود؟

ایا نوع زمین تنیس در ایجاد اسیب دخالت دارد ؟

از خصوصیات منحصر به فرد کفش تنیس در مقایسه با کفش دو و میدانی چه می دانید؟

 

 

 

 

فوتبال

شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند؟

هر رشته ورزشی نمای ویژه ای از آسیبها را نشان می دهد . اکثریت آسیبهای فوتبالیستها شالم آسیبهای نسج نرم ( تاندون و عضله ) و مفصلی هستند. کوفتگیها، پیچ خوردگیها( بویژه درمچ پا) و کشیدگی های عضلانی 75% کل آسیبها را شامل می شوند . ایین آسیبها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، که تقریبا 60% یا بیشتر از کل آسیبهای فوتبال را شامل میشوند . مفاصلی که اغلب اوقات درگیر می شوند زانو و مچ پا هستند . البته ورزش فوتبال مصون از آسیبهای تنه .سر و اندام فوقانی نیست. آسیب کمر ممکن است در مقایسه با آسیب عضلانی اندام تحتانی بیشتر به دور ماندن ورزشکار از صحنه رقابتها منتهی شود آسیب صورت می تواند در اثر برخورد آرنج یا سر بازیکن حریف در نبردهای هوایی عاض شود. ضربه مغزی در مورد آخر یک خطر محسوب می شود. برخی آسیبها باعث بروز تغییراتی در قوانین باز ی اجرای آنها توسط داور شده اند. از آن جمله استفاده از آرنجها در لیگ فوتبال انگلیسی ( فصل 1994) و تکل از پشت در جام جهانی 1994) ممنوع اعلام گردیدند.

آسیبهای فوتبال از نظر علت پدید آورنده به چند دسته تقسیم می شوند؟

آسیبها ی مستقیم : از آنجا که فوتبال یک ورزش پر برخورد است ، غالب اوقات ضربة مستقیم به فوتبالیستها اصابت می کند . مثلا در طی تکل بازیکن حریف یا در اثر تصادم با یک بازیکن دیگر. این ضربات به آسیبهای کوفتگی ( پارگی عروق خونی داخل نسوج نرم که به تشکیل هماتوم می انجامد) یا شکستگیهای استخوان منتهی می شوند.

آسیبهای غیر مستقیم : این آسیبها از نیروهایی که در یک ساختار عضلانی اسکلتی در طی فعالیت ایجاد می شوند،  ناشی می گردند. آسیب ممکن است در عضلات تاندونها، رباطها ، مفاصل و استخوانها مشاهده شود. این نوع از آسیب غالبا در ابتدا یا انتهای بازی و به خاطر گرم نکردن به میزان کافی ، انعطاف پذیری ضعیف یا خستگی عارض می گردد.

آسیبهای ناشی از استعمال مفرط (Overuse  Injuries) : در اثر حرکات مستمر یا مکرر یا در نتیجه قرار گرفتن عضو در معرض فشارهایی زیاد پدید می آیند . این آسیبها در اثر خطاهای تمرینی شامل گرم کردن ناکافی ، برنامه های تمرینی بسیار شدید ، افزایش ناگهانی در مدت تناوب یا شدت تمرین وباز پروری ناکافی آسیب قبلی هستند. ناهنجاری های بیومکانیکی شامل یکسان نبودن طول پاها، عدم انعطاف پذیری نسج نرم ، قرار گیری اندام در وضعیت بیومکانیکی نامناسب و سفتی مفصل میباشند . مشکلات کفش عبارت از عدم قابلیت مناسب در استهلاک نیروی وارده ، محافظت ناکافی یا سایز نامناسب آن هستند. زمین مسابقه ممکن است مسئول بروز آسیبها باشد. به عنوان مثال درصورتی که زمین ناصاف و یا چمن و کف پوش آن از کیفیت مناسب برخوردار نباشد، شکستگیهای تنشی( Stress fractures) ( شکستگیهای ظریف در استخوان قشری ) از فشارهای شدید ناشی می شود و ممکن است در رده آسیبهای استعمال مفرط قرار بگیرد. این شکستگیها در استخوانهای کف پا  ( متاتارس) . نازک نی ( فیبولا) و درشت نی ( تیبیا) شایعند...


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص

دانلود تحقیق آبهای سطحی

اختصاصی از نیک فایل دانلود تحقیق آبهای سطحی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق آبهای سطحی


دانلود تحقیق آبهای سطحی

 

تعداد صفحات : 18 صفحه        -       

قالب بندی :  word                   

 

 

 

آبهای سطحی
آب سطحی شامل آب باران، پساب، رودخانه دائمی و مانند آن‌ها می‌باشد. فعالیت‌های انسان می‌تواند منجر به افزایش میزان ترکیبات موجود در آب سطحی شوند.به عنوان مثال، فاضلاب‌های حاوی مواد آلی که به آب سطحی اضافه می‌شوند. بنابراین تشخیص کیفیت آب‌های سطحی و اثرات فعالیت‌های انسان بر روی کیفیت آب‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. منظور از کیفیت آب خصوصیات فیزیکی، شیمیایی و بیولوژیکی آن می‌باشد. پارامتر‌های فیزیکی شامل رنگ، بو، درجه حرارت، مواد جامد، کدورت، روغن و چربی می‌باشد. پارامتر‌های شیمیایی مربوط به مواد آلی شامل BOD ( اکسیژن مورد نیاز بیوشیمیایی)، COD ( اکسیژن مورد نیاز شیمیایی)، TOC ( کل کربن آلی) و TOD ( کل اکسیژن مورد نیاز) می‌باشد. پارامتر‌های شیمیایی غیر آلی شامل شوری، سختی، PH، اسیدی بودن، قلیائیت، موادی شامل آهن، منگنز، کلراید‌ها، سولفاتها، سولفید‌ها، فلزات سنگین، نیتروژن و فسفر‌ها می‌باشد و پارامتر‌های بیولوژیکی شامل کلیفرم‌ها، کلیفرم‌های مصنوعی، پاتوژن‌های ویژه و ویروس‌ها می‌شوند]Canter, L.W., 1996[.
منابع آب‌های سطحی
منطقه 22 جزء حوزه آبریز دریاچه نمک و زیر حوزه کرج – جاجرود می‌باشد. رودخانه کرج به عنوان آبراهه اصلی زیر حوزه کل جریانات سطحی منطقه را زهکشی می‌نماید. این رودخانه از دامنه‌های جنوبی البرز و از ارتفاعات شمال کرج منشا یافته و پس از دریافت آبراهه‌های متعدد در راستای شمال به جنوب جریان می‌ یابد .این رودخانه پس از عبور از شهر کرج وارد محدوده دشت شده در راستای شمال باختری، خط جنوب خاوری جریان می‌یابد. در طول مسیر رودخانه‌های کن واقع در منتهی الیه بخش شرقی محدوده مطالعاتی و پرندک، مسیل‌های خروجی از تهران را دریافت داشته و نهایتاً‌ از جنوب خاوری شهر تهران به رودخانه جاجرود پیوند می‌خورد.
رودخانه جاجرود نیز از بلندی‌های شمال خاوری زیر حوزه منشا گرفته و پس از دریافت مسیل‌ها و شاخه‌های متعدد در پشت سد لتیان ذخیره می‌گردد. رودخانه جاجرود پس از عبور از سد لتیان در شمال دشت ورامین از طریق بند انحرافی به مصرف کشاورزی می‌رسد. نهایتاً‌ این رودخانه به رودخانه کرج می‌پیوند و تحت نام شور از زیر حوزه خارج می‌گردد.
رودخانه کن از دیگر جریانات سطحی زیر حوزه کرج – جاجرود است که از ارتفاعات حد فاصل رودخانه کرج و جاجرود منشأ گرفته و شمال باختری شهر تهران از طریق بند‌های انحرافی سنتی به مصرف آبیاری باغات این منطقه می‌رسد. بستر این رودخانه در حد فاصل ورود به دشت تا محل تلاقی با جاده کرج – تهران خشک بوده لیکن از این پس با دریافت پساب‌‌های شهری، جریانات مسیل‌های متعدد نظیر ولنجک و فرحزاد و کانال‌های خروجی فاضلاب تهران مجدداً‌ جریان یافته و در جنوب خاوری شهر تهران به رودخانه جاجرود ملحق می‌گردد.
رودخانه‌های کرج، جاجرود، کن و ... که در زمره مهمترین جریانات سطحی زیرحوزه بوده و کلیه روان‌آبهای سطحی و مسیل‌های جاری در زیر حوزه را دریافت می‌دارند، در درجه اول از طریق ذوب برفهای ذخیره شده درارتفاعات جنوبی البرز و بارش‌های فصلی تغذیه شده و به‌خودی‌خود دارای رژیم طبیعی همانند دیگر جزئیات سطحی که از ذوب برف‌ها منشأ می‌کیرند، می‌باشند [ شرکت تماب ، 1359].
از زیر حوزه کرج – جاجرود سالانه جمعاً‌ معادل 85/730 میلیون مترمکعب از رودخانه‌های جاری در محدوده زیرحوزه برای تأمین مصارف کشاورزی بهره ‌برداری می‌گردد. این بهره‌برداری از طریق سد‌های مخزنی لتیان و امیر کبیر، شبکه‌های آبیاری دشت ورامین و کرج و بند‌های انحرافی سنتی و بتنی احداث شده بر روی رودخانه‌های کن، شور، سرخه حصار و همچنین نصب موتور تلمبه‌های متعدد در حاشیه رودخانه‌های مذکور صورت می‌پذیرد.
از کل حجم آب استحصال یافته از رودخانه‌ها، 4/679 میلیون متر مکعب 93% کل برداشت از آب‌های سطحی در محدوده اراضی دشتی و 45/51 میلیون مکعب معادل 7% کل برداشت از آب‌های سطحی در اراضی غیر دشتی و کوهستانی به مصرف می‌رسد.


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق آبهای سطحی

اقدام پژوهی مدیر چگونه توانستم رفتار های نامتعارف و استفاده از الفاظ ناشایست را در تعدادی از دانش آموزان آموزشگاهم بهبود بخشم ؟

اختصاصی از نیک فایل اقدام پژوهی مدیر چگونه توانستم رفتار های نامتعارف و استفاده از الفاظ ناشایست را در تعدادی از دانش آموزان آموزشگاهم بهبود بخشم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی مدیر چگونه توانستم رفتار های نامتعارف و استفاده از الفاظ ناشایست را در تعدادی از دانش آموزان آموزشگاهم بهبود بخشم ؟


اقدام پژوهی مدیر چگونه توانستم رفتار های نامتعارف و استفاده از الفاظ ناشایست را در تعدادی از دانش آموزان آموزشگاهم بهبود بخشم ؟

این محصول در قالب ورد و قابل ویرایش در 31 صفحه می باشد.

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده می باشد.

چکیده       

شاید بتوان گفت که رفتار های نامتعارف  وناسزا گفتن در بین نوجوانان یکی از دغدغه هایی است که خانواده ها از ان رنج می برند چرا که نگران آینده فرزندشان  میباشند دراین اقدام پژوهی سعی بر آن شده است که  عوامل ایجاد این رفتار و راه حل های اساسی برای کاهش این رفتار  نامتعارف  بیان شود.من در این اقدام پژوهی  ابتدا به بیان   موضوع پرداختم  وسپس  باتوصیف وضعیت موجود به بیان مسئله   وجمع آوری شواهدی مبنی بروجود مشکل یا همان مسئله پرداختم  بعد از آن  به گرد اوری اطلاعات  از طریق مشاهده ویاداشت برداری   وهمچنین از یافته های علمی دیگران استفاده شده است وبا استفاده از شیوه شش پرسش  یافته ها تجزیه و تحلیل شده است راه حل های پیشنهادی  با مشارکت همکاران  بیان شده وپس از اعتبار سنجی توسط همکاران وشورای دبیران   اجرا گردید وبعداز ان مدت دوبار ه مورد ارزیابی قرار گرفت   ودر نهایت  نتیجه گیری منطقی  صورت گرفت   که نتایج آن در این تحقیق بیان شده است 

توصیف وضعیت موجود 

اینجانب … شهرستان … مدت … سال است که در آموزش و پرور ش در حال خدمت می باشم. .دراین مدرسه بین همکاران  جو بسیار صمیمی وجود دارد ومدرسه ای  است دارای نظم و انضباط  . ولی متاسفانه در میان این دانش آموزان مودب و منضبط تعدادی دانش آموز هم دارم  که باتوجه به اینکه از نظر درسی  مشکلی ندارند  اما هنگامی که درگروه قرار می گیرند  بادوستانش  درگیر می شوند  واز الفاظ رکیک ونا متعارف استفاده می کنند  که این عمل او باعث  رنجش وناراحتی دوستانشان می شود  من بارها با آنها صحبت کرده ام  ودلیل  این رفتار را از آنها سوال کر ده ام  واو هر بار آنها جوابی  می دهند  یک بار می گویند دست خودمان نیست   یا می گویند نمی توانیم ومن  آنها را بار ها راهنمایی کرده ام اما باز هم  این رفتار را از خود نشان می دهند  واین عمل  باعث  شده  که بد نبال پیدا کردن  دلایل  این رفتار باشم   تا بتوانم آنرا شناسایی و بر طرف کنم  .     این موضوع را  با معاونین  وسایر همکاران درمیان گذاشتم  تانظر آنان را درمورد رفتار این دانش آموزان بدانم دفتر انضباطی مدرسه را هم  بررسی کردم  وباتوجه به نظر همکاران  و ارزیابی دفتر انضباطی  به این نتیجه رسیدم که این دانش آموزان درهمه کلاس ها وگروه ها چنین رفتاری دارند به همین دلیل این مساله  توجه مرا بیشتر به خود جلب کرد  که چرا  این دانش آموز از این الفاظ   استفاده می کنندو این مسئله برای من به وجود آمد که  من به عنوان یک مدیر  چگونه می توانم  این رفتار (فحش و ناسزاگویی ) را در دانش آموزانم  برطرف کنم؟  

 


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی مدیر چگونه توانستم رفتار های نامتعارف و استفاده از الفاظ ناشایست را در تعدادی از دانش آموزان آموزشگاهم بهبود بخشم ؟

پاورپوینت درباره طرح ریزی واحدهای صنعتی

اختصاصی از نیک فایل پاورپوینت درباره طرح ریزی واحدهای صنعتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت درباره طرح ریزی واحدهای صنعتی


پاورپوینت درباره  طرح ریزی واحدهای صنعتی

فرمت: power point، تعداد اسلایدها: 105 اسلاید

 

 

 

 

 

طرح ریزی واحدهای صنعتی

 

طرحریزی واحد های صنعتی از زمان راه یابی آن به دانشگاه ها تاکنون با نام پروفسور جیمز مک گرگور اپل استاد نامدار انستیتو فنی جورجیا همراه بوده است. کتاب اپل ابتدا در سال 1950 منتشر شد و در سالهای 1963 و 1978 بازنویسی شده است.

جامعه جهانی مهندسین صنایع به پاس زحمات اپل در راستای گذار طرحریزی واحد های صنعتی از صنعت به دانشگاه، و از هنر صرف به سمت علم، به نام ایشان و استاد دیگری در طرحریزی واحد های صنعتی    به محققین و اساتید Apple/Read Award جایزه ای را تحت عنوان برجسته صنایع اعطا می نماید.

تعاریف

—طرحریزی واحد های صنعتی ، تعیین چیدمان تجهیزات و انتخاب سیستم حمل و نقل می باشد که در آن چیدمان عبارتست از“ انتخاب مؤثرترین ترتیب چیدن و هماهنگی تجهیزات یک واحد تولیدی به طوریکه حداکثر کارایی از تلفیق منابع( ماشین آلات، مواد، نیروی انسانی) لازم برای عملیات تولیدی ممکن شود“ و سیستم حمل و نقل عبارتست از ” تعیین سیستمی که با حداقل هزینه، جریان کالا (افراد یا اطلاعات) را طوری برقرار نماید که مطلوبیت مکانی لازم برای انجام عملیات تولیدی بر اساس نحوه تجهیزات میسر گردد.
— بعبارتی طرحریزی واحد های صنعتی ، ترتیب قرار گرفتن سالن ها ، بخش ها ، ایستگاه های کاری ، ماشین آلات و تجهیزات ، مواد ، نیروی انسانی به نحوی است که حداکثر راندمان در تولید محصول بدست آید.

 


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت درباره طرح ریزی واحدهای صنعتی