§دستگاههای تنفسی و قلبی عروقی با هم کار میکنند،تا دستگاه کارآمدی بسازند که اکسیژن را به بافتهای بدن برساند و دی اکسید کربن را از آنها دور کند.این نقل و انتقال شامل چهار فرآیند جداگانه است1:تهویه ریوی (تنفس)،که شامل حرکت گازها به داخل و خارج ریه ها است . 2:انتشار ریوی،شامل تبادل گازها بین خون و ریه هاست. 3:حمل اکسیژن و دی اکسید کربن از طریق خون. 4:تبادل مویرگی گاز،یعنی تبادل گازها بین خون مویرگی و بافتهایی که از لحاظ متابولیکی فعال هستند . دو فرآیند اولی را تنفس خارجی می نامند .و فرآیند آخری را تنفس داخلی می نامند .
§
§تبادل گاز در ریه ها ، انتشار ریوی نامیده می شود .انتشار ریوی عهده دار دو وظیفه مهم است : 1 – انتشار ریوی ذخیره اکسیژن خون را که در بافت ها برای تولید انرژی اکسایشی به مصرف رسیده بود ، دوباره تاًمین می کند . 2- دی اکسید کربن را از خون سیاهرگی برگشتی دفع می کند . انتشار ریوی به دو عامل نیاز دارد ؛ هوا که اکسیژن را وارد ریه ها می کند و خون که اکسیژن را دریافت کرده و دی اکسید کربن را دفع می کند .
§
§انتقال دی اکسید کربن هم متکی به خون است . وقتی که بافتها دی اکسید کربن آزاد می کنند ، این گاز به سه شکل اصلی به شرح زیر در خون حمل می شود: 1- محلول در پلاسما 2- به صورت یونهای بی کربنات که در نتیجه تجزیه اسید کربنیک بدست آمده است . 3- پیوند با هموگلوبین .
§. گیرنده های کششی واقع در .جاری تنفسی و ریه ها می توانند باعث شوند که مرکز بازدمی ، تنفس را کوتاه کند تا مانع اتساع بیش از حد ریه ها شود . بعلاوه می توانیم تا حدودی به طور ارادی تنفس را کنترل کنیم . هنگامی که مقدار دی اکسید کربن در بدن خیلی زیاد شود ، اسید کربنیک تشکیل می شود ، سپس به سرعت تجزیه شده و یون هیدروژن ایجاد می کند . اگر یون هیدروژن در بدن جمع شود ، خون خیلی اسیدی می شود . بنابراین افزایش فشار سهمی دی تکسید کربن مرکز دمی را تحریک می کند تا تنفس افزایش یابد . تلاش بدن در این حالت آن نیست که اکسیژن بیشتری وارد بدن کند بلکه سعی می کند بدن را از دی اکسید کربن اضافی رهایی بخشد و تغیرات PH را به حداقل برساند .
دانلود پاورپوینت تنظیم تنفس هنگام ورزش - 39 اسلاید
