دانلود فیلم بالون هواشناسی ارتفاعات بسیار بالا ختی خارج از جو شماره 12
لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"
فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحات: 9
فهرست مطالب:
تغذیه به روش TLC
مصرف گوشت قرمز، مرغ و ماهی
مصرف تخم مرغ و لبنیات
خورش و سوپ ها
غذای خارج از منزل
وعده های غذایی سالم را انتخاب کنید
زبان برچسب ها
میزان چربی مواد غذایی را بسنجید
میان وعده های سالم
رژیم TLC ، مخفف Therapeutic Lifestyle Changes می باشد که به معنای " تغییرات درمانی شیوه زندگی " است. در این برنامه فعالیت بدنی افزایش و مصرف چربی اشباع کم و کلسترول بد (LDL- کلسترول) کاهش می یابد و وزن بدن نیز کنترل می شود. با رعایت این رژیم احتمال حمله مجدد قلبی و سایر عوارض بیماری قلبی کم می شود.
تغذیه به روش TLC
اگر LDL- کلسترول شما بیشتر از حد طبیعی بود، بایستی فوراً رژیم غذایی TLC را اجرا کنید. این رژیم باعث کاهش LDL- کلسترول و احتمال بیماری قلبی می شود. اگر به بیماری قلبی مبتلا هستید، این برنامه احتمال سکته قلبی مجدد و سایر مشکلات قلبی را کاهش می دهد.
در رژیم TLC باید به روش زیر عمل کنید:
- کمتر از %7 کالری روزانه تان را از چربی اشباع تامین کنید. کاهش چربی اشباع مهمترین تغییر غذایی در جهت کاهش کلسترول است.
- روزانه کمتر از 200 میلی گرم کلسترول مصرف کنید.
- کالری روزانه خود را طوری تنظیم کنید که در وزن طبیعی باقی بمانید.
نام فایل : شبیه سازی عملیات ماشینکاری سرعت بالا با استفاده از نرم افزار اباکوس
فرمت : docx
توضیحات
هدف از این مقاله شبیه سازی عملیات ماشین کاری و بررسی میزان کارائی ابزار برشی PCBN (پلی کربنات کوبیک برن نیتراید) روی ماشینکاری الیاژ های تیتانیوم و فولاد ابزارH-13 با استفاده از نرم افزار اباکوس میباشد. کاربرد الیاژ های تیتانیم در صنایع پزشکی, هوا فضا, خودرو سازی, شیمیایی, کشتی سازی, لوازم و تجهیزات ورزشی میباشد, زمانی که فولاد گرمکار H-13 غالبا در صنایع قالبسازی نظیر قالبهای فورج و قالبهای دایکاست استفاده میشود. ماشینکاری این مواد عموما با مشکلاتی از قبیل افزایش دمای برشی, انتقال ان به ابزار و در نتیجه شکست ابزار همراه است. در این مقاله تلاش میشود که با استفاده از نرم افزار اباکوس دمای برشی و انتقال ان به ابزار و توزیع تنش در حین فرایند ماشینکاری پیش بینی شود. در پایان شبیه سازی نتیجه حاصله نمایش داد که ابزار برشی PCBN قادر است در برابر شوک های شدید حرارتی به خوبی مقاومت کند. بهرحال نتایج حاصله به فهم بیشتر از انتخاب ابزار برشی مناسب برای ماشینکاری مواد سخت کمک میکند...
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه8
بخشی از فهرست مطالب
اثرات بیولوژیکی فشار بالا
استفاده از فشار بالا در فرآوری مواد غذایی
کیفیت حسی مواد غذایی
ژلاتینه شدن پروتئین ها
بهبود کیفیت و خواص عمل کنندگی
فرآوری مواد غذایی با استفاده از فشار هیدروستاتیک بالا
مقدمه
مواد غذایی را می توان با استفاده از فرآیندهای حرارتی یا غیر حرارتی نگهداری نمد. فرآیندهای حرارتی (تحت عناوین حرارت دادن و پختن )علاوه بر غیر فعال نمودن میکروارگانیسم ها، بر کیفیت مواد غذایی نیز اثر می گذارند. این در حالی است که ،رآیند های غیر حرارتی که برای غیر فعال کردن میکرو ارگانیسم های عامل فساد مورد استفاده قرار می گیرند. تاثیری بر کیفیت ماده غذایی ندارند. فناوری فشار بالا، به علت غیر فعال کردن میکروازگانیسم ها و آنزیم ها و همچنین تولید محصولاتی با کیفیت بالا اهمیت خاصی در صنایع غذایی پیدا کرده است .
در ابتدا فناوری فشار بالا در تولید انواع سرامیک ، استیل و آلیژهای خاصی مورد استفاده قرار می گرفت . در هه گذشته، فناوری استفاده از آن در صنایع غذایی نیز گسترش یافت . اثر فشار های زیاد در غیر فعال نمودن میکروارگانیسم ها از آغاز قرن بیستم شناخته شد. در دهه گذشته نیز تلاش های زیادی در جهت امکان استفاده گسترده از این فناوری در صنایع غذایی انجام گرفت. در فشار 9000-4000 اتمسفر آنزیم ها و باکتری ها غیر فعال می شوند ، اما این فشار تاثیری بر عطر و طعم مواد غذایی ندارد. از آن جا که اثر فشار در تمام قسمت های غذا یکسان است، همه قسمت های آن به طور یکنواخت سالم سازی می شوند. این روش بر خلاف روش حرارتی وابسته به زمان و جرم نیست ، از این رو زمان لازم برای انجام فرآیند کوتاه می باشد.
سیستم های اعمال فشار ایزواستاتیک، در سه شکل سیستم های ایزواستاتیک سرد ایزواستاتیک گرم یا ایزواستاتیک داغ وجود دارند.
دانلود تحقیق در مورد “ ساختن تیم های مدیریت با عملکرد بالا ”
تعداد صفحات: 13
فرمت: Word