پایان نامه تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار

اختصاصی از نیک فایل پایان نامه تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود متن کامل پایان نامه تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار (واحد قیامدشت)  با فرمت ورد  word **

عنوان                                                                              صفحه

فصل اول…………………………………………………………………………… 1

مقدمه……………………………………………………………………………………………………… 2

بیان مساله ……………………………………………………………………………………………… 4

فرضیه‌های تحقیق…………………………………………………………………………………….. 5

اهداف کلی………………………………………………………………………………………………. 5

اهداف جزیی …………………………………………………………………………………………… 5

اهمیت و فایده پژوهش……………………………………………………………………………… 6

تعریف اصلاحات …………………………………………………………………………………….. 8

تعریف عملیاتی ………………………………………………………………………………………… 8

فصل دوم

تعاریف سلامت روان ………………….. 11

تاریخچه مختصری بر سلامت روان…………………………………………………………… 12

اصول بهداشت روان………………………………………………………………………………… 13

انجمن ملی بهداشت روانی (NIMH)……………………………………………………………. 15

رابطه ورزش با سلامت روان……………………………………………………………………. 15

زنان و فعالیت بدنی …………………………………………………………………………………. 17

جمعیت مسن و فعالیت بدنی………………………………………………………………………. 18

تعاریف ورزش ……………………………………………………………………………………….. 19

تاریخچه مختصری بر ورزش هندبال ………………………………………………………… 19

کاربرد ورزش هندبال در جامعه……………………………………………………………….. 20

نظریه‌های ارائه شده درباره ورزش توسط محققان ……………………………………. 21

مکتب انسان گرایی……………………………………………………………………………………. 23

مکتب رفتار گرایی…………………………………………………………………………………….. 23

مکتب شناخت گرایی ………………………………………………………………………………… 24

ورزش از دیدگاه اسلام …………………………………………………………………………… 25

ورزش و درمان ……………………………………………………………………………………… 25

پیشینه مطالعاتی در جهان…………………………………………………………………………. 27

پیشینه مطالعاتی در ایران …………………………………………………………………………. 29

فصل سوم

روش تحقیق …………………………………………………………………………………………… 32

جامعه تحقیق……………………………………………………………………………………………. 32

نمونه تحقیق…………………………………………………………………………………………….. 33

چگونگی نمونه‌برداری………………………………………………………………………………. 33

توضیح درباره نمونه‌ها…………………………………………………………………………….. 34

نحوه نمره گذاری ……………………………………………………………………………………. 33

ابزار تحقیق……………………………………………………………………………………………… 34

– روایی پرسشنامه …………………………………………………………………………………. 36

– اعتباری پرسشنامه………………………………………………………………………………… 37

روش آماری……………………………………………………………………………………………. 40

فصل چهارم

محاسبات آماری علائم جسمانی…………………………………………………………………. 44

تفسیر و بیان نتیجه علائم جسمانی……………………………………………………………… 44

محاسبات آماری علائم اضطرابی و خواب…………………………………………………… 48

تفسیر و بیان نتیجه علائم ضطرابی و خواب………………………………………………… 48

محاسبات آماری کارکرد اجتماعی……………………………………………………………… 51

تفسیر و بیان نتیجه کارکرد اجتماعی………………………………………………………….. 51

محاسبات و بیان افسردگی………………………………………………………………………… 54

تفسیر و بیان نتیجه افسردگی…………………………………………………………………….. 54

محاسبات آماری سلامت عمومی………………………………………………………………… 56

تفسیر و بیان نتیجه سلامت عمومی…………………………………………………………….. 56

فصل پنجم

خلاصه‌ای از فصول…………………………………………………………………………………. 60

مقایسه پژوهش حاضر با پژوهشهای پیشین……………………………………………….. 60

محدودیتهای پژوهش………………………………………………………………………………… 61

پیشنهادات ………………………………………………………………………………………………. 63

منابع و مآ‎خذ……………………………………………………………………………………………

ضمیمه…………………………………………………………………………………………………….

فهرست جداول

جدول علائم جسمانی (1-4)………………………………………………………………………. 46        

جدول علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)……………………………………………… 49

جدول کارکرد اجتماعی (3-4)…………………………………………………………………… 53

جدول علائم افسردگی (4-4)…………………………………………………………………….. 55

جدول سلامت عمومی (5-4)……………………………………………………………………… 57

فهرست نمودارها

نمودار علائم جسمانی (1-4)…………………………………………………………………….. 46

نمودار علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)…………………………………………….. 49

نمودار کارکرد اجتماعی (3-4)………………………………………………………………….. 52

نمودار علائم افسردگی (4-4)……………………………………………………………………. 55

نمودار سلامت عمومی (5-4)…………………………………………………………………….. 57

چکیده:

در این پژوهش به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان در زنان ورزشکار و غیرورزشکار پرداخته شده است فرضیه‌های مورد بررسی در این پژوهش عبارتند از:

1- بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.

2- بین علائم اضطرابی و اختلال خواب در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.

3- بین کارکرد اجتماعی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.

4- بین افسردگی در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.

گروه نمونه انتخاب شده در این پژوهش شامل 60 نفر از زنان دانشجوی 42-20 ساله می‌باشد که 30 نفر از آنان دانشجویان ورزشکار حرفه‌ای مجموعه شهید شیرودی و 30 نفر دیگر از دانشجویان غیرورزشکار واحد قیامدشت در سال 1385 می‌باشند ابزار مورد استفاده در این آزمون پرسشنامه سلامت عمومی GHQ و روش آماری در این پژوهش t استیودنت می‌باشد بر اساس نتایج حاصله از این آزمون بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار و غیرورزشکار با 03/3 t= و با اطمینان 99% و بین علائم اضطرابی و اختلال خواب با 11/3 t = وبا اطمینان 99% و بین کارکرد اجتماعی با 53/3 t = و با اطمینان 99% و 999% و بین افسردگی با 59/2 t = و با اطمینان 95/% و در نهایت بین سلامت عمومی با 57/2t= و با اطمینان 95% تفاوت معنادار وجود دارد.

متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)

ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه

همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است

دانلود مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه شهرستان قوچان

اختصاصی از نیک فایل دانلود مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه شهرستان قوچان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

در این تحقیق میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار مقطع متوسطه شهرستان قوچان مورد مقایسه قرار گرفت و این مسئله مطرح گردید که آیا بین میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار مقطع متوسطه شهرستان قوچان اختلاف معنی داری وجود دارد و میزان آن اختلاف در چه سطحی است. برای این منظور از پرسشنامه خودسنجی میزان اضطراب صفتی که بوسیله اشپیل برگر تدوین گردیده استفاده شد.
جامعه آماری این تحقیق که در برگیرنده 3572 نفر بود از بین آنها 200 نفر با روش انتخابی که شامل 100 نفر ورزشکار و 100 نفر غیر ورزشکار بودند برگزیده و مورد تحقیق قرار گرفتند. افراد ورزشکار را ورزشکاران رشته های فوتبال و والیبال بعنوان رشته های ورزشی گروهی و ورزشکاران رشته های ورزشی تنیس روی میز و کشتی بعنوان رشته های ورزشی انفرادی تشکیل می دادند و دامنه سنی کلیه آزمودنیها   19-15 سال بود که جهت تشخیص معنی دار بودن تفاوت بین میانگین ها با یکدیگر از آزمون t گروههای مستقل در سطح 5%= α استفاده گردید و نتایج زر بدست آمد:
1- بن میزان اضطراب صفتی دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار در سطح 5%= α اختلاف معنی داری وجود دارد و دانش آموزان ورزشکار از میزان اضطراب کمتری نسبت به دانش آموزان غیر ورزشکار برخوردارند.
2-  بین میزان اضطراب صفتی دانش آموزان ورزشکار رشته های ورزشی گروهی و رشته های ورزشی انفرادی مورد تحقیق با یکدیگر در سطح  5%= α اختلاف معنی داری وجود دارد و ورزشکاران رشته های  ورزشی گروهی از میزان اضطراب کمتری نسبت به ورزشکاران انفرادی برخوردارند.
3- بین میزان اضطراب صفتی دانش آموزان ورزشکار رشته های ورزشی انفرادی مورد تحقیق با یکدیگر اختلاف معنی داری در سطح  5%= α وجود ندارد.
4- بین میزان اضطراب صفتی دانش آموزان ورزشکار رشته های ورزشی گروهی مورد تحقیق با یکدیگر اختلاف معنی داری در سطح  5%= α وجود ندارد.
کلمات کلیدی :
دانش آموز- ورزشکار -  غیر ورزشکار – اضطراب - مقطع متوسطه

 
مقدمه
الف: هدف کلی
ب: اهداف اختصاصی
بررسی ادبیات پیشینه
ب) علائم جسمانی اضطراب
1- اضطراب از دیدگاه فرضیه های زیست شناسی
    2-اضطراب از دیدگاه مکتب رفتارگرائی
3- اضطراب از دیدگاه فرضیه های وجود
متغیرهای تحقیق
آزمون فرض
شاخصهای آماری مربوط به آزمون فرضهای تحقیق
بحث و نتیجه گیری

شامل 30 صفحه فایل word

بررسی و مقایسه سازگاری اجتماعی(1) در دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار مقطع متوسطه استان لرستان-- دو فصل اول- 86 ص

اختصاصی از نیک فایل بررسی و مقایسه سازگاری اجتماعی(1) در دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار مقطع متوسطه استان لرستان-- دو فصل اول- 86 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

1- 1  . مقدمه

      انسان،درون جامعه متولد می شود نخستین نهادی که انسان در بدوتولد درون آن چشم می گشاید، خانواده است.ازطریق خانواده کدهای اولیه ی شناخت به انسان داده می شود و او برای ورود به جامعه آماده می شود.همان طورکه تاریخ نشان می دهد،انسان ازابتدای حیات خود به صورت گروهی ودسته جمعی زندگی می کرده است.چنان که می دانیم انسان بخش عمده زندگی خودرادر گروه های اجتماعی می گذراند،تمام آثاری که ازگذشته ی انسان برجای مانده آثار گروهی وجمعی است یا تحت تأثیر نیازها و مناسبات اجتماعی اوساخته وپرداخته شده است به طورکلی می توان گفت انسان درون اجتماع زندگی می کندولاجرم رفتارهایی که ازاوسرمی زند بخشی ازآن ها درآن اجتماع تحت تأثیر قرار می گیرد.اکثررفتارهای اجتماعی درتمامی جوامع وفرهنگ ها معنی دار هستند که برخی رفتارهای اجتماعی جامعه پسند ومورد قبول جامعه بوده وبا قوانین وهنجارهای جامعه مطابقت دارد وبرخی رفتارها مخرب بوده ومانع پیشبرد اهداف گروه یا اجتماع هستند. بررسی تحول حیات اجتماعی انسان در طول تاریخ درجوامع مختلف نشان دهنده روابط خاص هرجامعه ای در طول تاریخ ودگرگونی های به وجود آمده درجوامع است که باید به این مهم توجه شود.

    جوامع به طور طبیعی، به تدریج رشد می کنند وسازمان ها و نهاد های مختلفی درآن به وجود     می آید. روابط ومسائل اجتماعی ناشی ازرشد باید به شکل منطقی و صحیحی بوده تا انسان ها بتوانند در پرتو شناخت  علمی خود به حل مشکلات اجتماعی پرداخته وراه هایی برای تسلط انسان بر روابط اجتماعی و بر سازمان ها و نهادهایی که در کنترل انسان است بیابند.درهرجامعه ای، روزانه مسائل و دشواری های فراوانی بروز می کندوهر گروه برحسب عقاید خود راه حل ها و نظریات خاصی عرضه می کند.زندگی ماشینی عصر حاضر بهداشت جسمانی و روانی انسان ها را به شدت تهدید می کند. عدم تحرک و تنوع لازم در زندگی و وظایف روزمره ، سلامتی انسان ها را به خطرانداخته است از این رو بایستی برای حفظ سلامتی به تمهیداتی توسل جوییم. انسان ها می توانند خود راباموقعیت های غیر منتظره که به تفکرواستدلال نیازمند است سازگار کنند.ازجمله سازگاری ها می توان به سازگاری اجتماعی اشاره کرد. سازگاری اجتماعی رابطه بسیار نزدیکی با سلامت روان دارد یک جامعه مطلوب و منظم باید رفتارهای مطلوبی که جامعه را به هدف می رسانند را الگوی خود قرار دهد لذا برای رسیدن به هدف بایستی افراد خود را اجتماعی بار آورند ودر صورتی که این اجتماعی کردن اعضاء ناکام بماند و تحقق پیدا نکند جامعه به هدف خود نمی رسد و این افراد را به عنوان افرادی منحرف می شناسیم  هرگاه این انحراف ها بدون هیچ گونه مانع ونظارتی استمراریابدجامعه درمعرض تهدیدازهم گسیختگی قرارمی گیرد .یکی ازمکانیسم های نظارت اجتماعی، ورزش است. ورزش و تربیت بدنی که خواص و ویژگی های علمی آن درابعاد فرهنگی و اجتماعی بارز وروشن است از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا یکی از اهداف مهم تربیت بدنی کنترل رفتارها و پیشگیری از پیدایش بیماری های روانی و سالم سازی محیط روانی است تا افراد جامعه بتوانند با برخورداری از یک روان متعادل و سازگار با عوامل محیط خودرابطه صحیح برقرارکرده ودرراه رسیدن به هدف های متعالی خودپیروز شوند.اندیشمند ورزشی،پی یر سورین(1)(1983)، معتقد است که« ورزش برای همه»(2) باعث دگرگون شدن تصورات و تعدیل رفتارهای اجتماعی می شود.شادابی وسرزندگی برای همه ازاهمیت بالایی برخورداراست ودراین بین جوانان بازهم سهم بیشتری ازاین اهمیت رابه خوداختصاص                می دهند.جوانانی که بایدجامعه رابه سمت پیشرفت هدایت کنندبا شادی، شادابی وسلامت کامل و لازم

1- Pierre   seurin                                                                      2- Sport  for  all

 می توانند به اهداف خودبرسند.آن ها باید پیش ازهرچیزسالم باشندتا بتوانند درمورد شغل،حرفه وتحصیل ...تصمیم بگیرند.سلامتی درتمام علوم حتی ریاضیات خودنمایی می کند زیرا کمترین ارتباط آن با علم ریاضی سلامت حافظه و استفاده ازمغزاست(آصف،1385).ورزش کردن فقط برای سلامت وشادابی جسم نیست بلکه درروح واعصاب افراد هم تأثیربه سزایی دارد.در رویارویی با شرایط واوضاع زندگی روزمره وغلبه برمشکلات روزافزون آن افراد نیازبه توسعه وتعالی قابلیت ها و    توانایی های خود دارند تا بتوانندسلامت و تندرستی خود راحفظ کرده مسایل ومشکلات را            بافکری سالم حل کنند.                                                       

      ورزش به عنوان یکی ازعوامل فرهنگی عصرما برروی فرآیندی به نام اجتماعی  شدن (1)  تأثیری شگرف دارد.این فرآیندکه قسمتی ازتکامل شخصیت راتشکیل می دهددر مقابل فرآیند دیگری به نام خود محوری (2) قرار می گیرد وطی آن فرد ارزش های گروهی را درارزش های فردی خودحل      می کندودر نهایت آن هارا جانشین ارزش های فردی می کند.ورزش دارای گستره وسیعی است ونقش بسیار مهمی درتربیت فرد و آمادگی او برای زندگی آینده دارد.

     درجریان رقابت های ورزشی شخص الزاماً ارزش های خودرا با ارزش های دیگران هماهنگ   می سازدو این گامی به سوی رعایت  حقوق فردی واجتماعی دیگران است. در ورزش های گروهی بازیکن از نظر ذهنی خویش را به جا و یا رویاروی رقیب می گذارد وحتی برای لحظاتی که شده به جای او فکر می کند (علیمرادیان، 1364).                                                         

     در میان اقشارمختلف جامعه جوانان و نوجوانان نیاز بیشتری به برنامه ریزی و توجه دارند.به همین لحاظ اکثرنهادهای اجتماعی وازجمله آموزش و پرورش که متصدی تعلیم وتربیت نوجوانان وجوانان

1-Socialization                          

2-Self-center    

   هستند دراندیشه تحلیل و بررسی مشکلات  موجود و ارائه راهکارهای مناسب  می باشند.درراستای برنامه ریزی های آموزش و پرورش یکی ازعوامل مؤثری که می تواند نظام تعلیم وتربیت مارااز تربیت فکری فراتربرده وبرای افراد جامعه مسؤلیت وکاردانی درعمل به ارمغان بیاوردورزش است.ازطریق ورزش جوانان می توانندگزینش های نیک اخلاقی بنمایند،آن ها می توانند با ابراز تمایلات خوشایند نگرش های  منطقی درارزش ها وقدر شناسی ها عواطف واحساسات خود را به نحو مطلوبی بیان کنند واز طریق شرکت درگروه های اجتماعی روابط رویارویی با دیگران برقرار سازند ورشد اجتماعی و روابط بین گروهی خویش را افزایش دهند.

  1-2 . بیان مسأله                                                                                           

    « این تحقیق در مورد بررسی و مقایسه میزان سازگاری اجتماعی در دانش آموزان ورزشکار و  غیرورزشکار دبیرستانی استان لرستان است ».

     درهرجامعه ای سلامت اجتماعی به عنوان یکی ازابعاد مهم سلامت است که درسال های اخیرتوسط سازمان بهداشت مطرح شده است وبه این معنا است که برای دسترسی به سلامت کامل، تنهاسلامت جسمی وروانی کافی نیست بلکه ازآن جا که انسان در محیط جمعی زندگی می کند سلامت اجتماعی نیزضروری است.منظورازسلامت اجتماعی مشارکت فعال مردم درزندگی اجتماعی است. این مشارکت از طریق شرکت درانجام فعالیت های شغلی، تحصیلی، شرکت دراجتماعات و ...  صورت می پذیرد که نتیجه سازگاری اجتماعی افراد است نوجوانی سال های تغییروتحول در همه جنبه های رشدجسمی، ذهنی، عاطفی، روانی واجتماعی است وآشنایی نوجوانان بامعیارهای رشدوسلامت به ایجادزندگی سالم وپرنشاط برای آنان کمک فراوانی خواهد کرد.نوجوانان         سرمایه های آینده،هرجامعه هستند وهر اندازه که ازسازگاری اجتماعی بالایی برخوردار باشند، رشد وپیشرفت جامعه را تضمین خواهند کرد.جهت ایجاد وحفظ سازگاری اجتماعی درنوجوانان     شناخت عوامل مؤثردر ایجادسازگاری آن هابسیار مهم است.به طورکلی سازگاری اجتماعی به توانایی وقابلیت شخصی درارتباط با سایرافراد برمی گردد.به اعتقاد سالیوان (1) (1957)،درجریان سازگاری اجتماعی موضوع ارتباط فردبا افراد دیگرمطرح می شود.در این جریان برخورد انگیزه ها وخواسته های فرد با ضروریات زندگی گروهی نمایان می شود.(صیاد پور، 1372). همان طورکه بیان گردید برای ایجاد وحفظ سازگاری اجتماعی شناسایی عوامل مؤثر  مهم است و یکی ازاین عوامل مهم تعلیم وتربیت نوجوانان است.

      به طور کلی اولین گام جهت پیشرفت در هر جامعه تعلیم و تربیت درست است و چنان که      می دانیم نخستین نهادی که بعد ازخانواده ازسوی جامعه وباهدف اجتماعی کردن کودک ایجاد ووارد عمل می شود، مدرسه یا نهاد رسمی آموزش و پرورش است.هدف آموزش علوم یا به عبارتی         علم آموزی هدف ثانویه ی مدرسه است.و هدف اصلی این نهاد همان اجتماعی کردن یا آماده ساختن فرد برای حضور درجامعه ودرک به موقع وهماهنگ ساخت ها ،کارکردها وفرهنگ جامعه جهت نشان دادن عملکرد معقول اعم ازواکنش ها، رفتار یا کنش، در جهت رفع نیاز ها و رسیدن به اهداف        جمعی است.

دانلود پروژه بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار (واحد قیامدشت)

اختصاصی از نیک فایل دانلود پروژه بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار (واحد قیامدشت) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فهرست مطالب

عنوان                                                    صفحه

فصل اول...................................... 1

مقدمه........................................ 2

بیان مساله .................................. 4

فرضیه‌های تحقیق............................... 5

اهداف کلی.................................... 5

اهداف جزیی .................................. 5

اهمیت و فایده پژوهش.......................... 6

تعریف اصلاحات ................................ 8

تعریف عملیاتی ............................... 8

فصل دوم

تعاریف سلامت روان ............................ 11

تاریخچه مختصری بر سلامت روان.................. 12

اصول بهداشت روان............................. 13

انجمن ملی بهداشت روانی (NIMH)................. 15

رابطه ورزش با سلامت روان...................... 15

زنان و فعالیت بدنی .......................... 17

جمعیت مسن و فعالیت بدنی...................... 18

تعاریف ورزش ................................. 19

تاریخچه مختصری بر ورزش هندبال ............... 19

کاربرد ورزش هندبال در جامعه.................. 20

نظریه‌های ارائه شده درباره ورزش توسط محققان .. 21

مکتب انسان گرایی............................. 23

مکتب رفتار گرایی............................. 23

مکتب شناخت گرایی ............................ 24

ورزش از دیدگاه اسلام ......................... 25

ورزش و درمان ................................ 25

پیشینة مطالعاتی در جهان...................... 27

پیشینة مطالعاتی در ایران .................... 29

فصل سوم

روش تحقیق ................................... 32

جامعه تحقیق.................................. 32

نمونه تحقیق.................................. 33

چگونگی نمونه‌برداری........................... 33

توضیح درباره نمونه‌ها......................... 34

نحوه نمره گذاری ............................. 33

ابزار تحقیق.................................. 34

- روایی پرسشنامه ............................ 36

- اعتباری پرسشنامه........................... 37

روش آماری.................................... 40

فصل چهارم

محاسبات آماری علائم جسمانی.................... 44

تفسیر و بیان نتیجه علائم جسمانی............... 44

محاسبات آماری علائم اضطرابی و خواب............ 48

تفسیر و بیان نتیجه علائم ضطرابی و خواب........ 48

محاسبات آماری کارکرد اجتماعی................. 51

تفسیر و بیان نتیجه کارکرد اجتماعی............ 51

محاسبات و بیان افسردگی....................... 54

تفسیر و بیان نتیجه افسردگی................... 54

محاسبات آماری سلامت عمومی..................... 56

تفسیر و بیان نتیجه سلامت عمومی................ 56

فصل پنجم

خلاصه‌ای از فصول............................... 60

مقایسه پژوهش حاضر با پژوهشهای پیشین.......... 60

محدودیتهای پژوهش............................. 61

پیشنهادات ................................... 63

منابع و مآ‎خذ.................................

ضمیمه........................................

فهرست جداول

جدول علائم جسمانی (1-4)....................... 46   

جدول علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)......... 49

جدول کارکرد اجتماعی (3-4).................... 53

جدول علائم افسردگی (4-4)...................... 55

جدول سلامت عمومی (5-4)........................ 57

فهرست نمودارها

نمودار علائم جسمانی (1-4)..................... 46

نمودار علائم اضطرابی و اختلال خواب (2-4)....... 49

نمودار کارکرد اجتماعی (3-4).................. 52

نمودار علائم افسردگی (4-4).................... 55

نمودار سلامت عمومی (5-4)...................... 57

چکیده:

در این پژوهش به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان در زنان ورزشکار و غیرورزشکار پرداخته شده است فرضیه‌های مورد بررسی در این پژوهش عبارتند از:

1- بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.

2- بین علائم اضطرابی و اختلال خواب در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.

3- بین کارکرد اجتماعی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.

4- بین افسردگی در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.

گروه نمونه انتخاب شده در این پژوهش شامل 60 نفر از زنان دانشجوی 42-20 ساله می‌باشد که 30 نفر از آنان دانشجویان ورزشکار حرفه‌ای مجموعه شهید شیرودی و 30 نفر دیگر از دانشجویان غیرورزشکار واحد قیامدشت در سال 1385 می‌باشند ابزار مورد استفاده در این آزمون پرسشنامه سلامت عمومی GHQ و روش آماری در این پژوهش t استیودنت می‌باشد بر اساس نتایج حاصله از این آزمون بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار و غیرورزشکار با 03/3 t= و با اطمینان 99% و بین علائم اضطرابی و اختلال خواب با 11/3 t = وبا اطمینان 99% و بین کارکرد اجتماعی با 53/3 t = و با اطمینان 99% و 999% و بین افسردگی با 59/2 t = و با اطمینان 95/% و در نهایت بین سلامت عمومی با 57/2t= و با اطمینان 95% تفاوت معنادار وجود دارد.

برای دانلود فایل مراحل خرید را تکمیل نمایید.

پایان نامه رشته روانشناسی مقایسه افسردگی در بین جوانان 18ساله ورزشکار و غیر ورزشکار

اختصاصی از نیک فایل پایان نامه رشته روانشناسی مقایسه افسردگی در بین جوانان 18ساله ورزشکار و غیر ورزشکار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این فایل در قالب ورد و قابل ویرایش در 60 صفحه می باشد.

پایان نامه جهت اخذ مدرک کارشناسی رشته روانشناسی

عنوان                                                                                           صفحه

چکیده                                               1

فصل اول : کلیات تحقیق                                    2

مقدمه                                               3

بیان مسئله                                          5

سوال مسئله                                          5

اهمیت و ضرورت تحقیق                                  6

اهداف تحقیق                                          6

فرضیه های تحقیق                                     7

تعاریف عملیاتی واژه ها و مفاهیم                              7

فصل دوم : پیشینه و ادبیات تحقیق                              8

اختلالهای افسردگی و آشفتگی – افسردگی                          9

تعریف افسردگی                                        12

شکل گیری افسردگی در جریان تحول                           14

افسردگی های دوره اول کودکی                           14

افسردگی نوزاد به منزله یک واقعیت شایع بالینی                     15

افسردگی اتکایی                                       15

تصریحای جدید در قلمرو نشانه شناسی افسردگی زود رس                 17

افسردگیهای زود رس دیگر                                   19

فهرست

عنوان                                                                                           صفحه

افسردگی در خلال دوره های دوم و سوم کودکی                  24

نشانه هایی که مستقیما به افسردگی وابسته اند                  24

نشانه های وابسته به رنج افسرده وار                          25

نشانه های دفاعی علیه افسردگی                             26

رفتارهای معادل افسردگی                                   27

افسردگیهای نوجوانی                                      28

واکنش اضطرابی افسرده وار                                29

افسردگی مبتنی بر احساس کهتری                             29

افسردگی مبتنی بر احساس رها شدگی                              30

افسردگی مالیخولیایی                                      31

معادلهای افسرده وار                                      31

فراوانی افسردگی در خلال تحول                             33

طبقه بندی اختلالهای خلقی                                  36

گستره اول : افسردگیهای  یک قطبی                              37

گستره افسردگی مهاد                                      38

ضوابط تشخیصی اختلالهای افسردگی (افسردگیهای یک قطبی)           39

جدولهای ضوابطی تشخیصی اختلال افسردگی یک قطبی             43

جدول ضوابط تشخیصی اختلال افسردگی مهاد راجعه بازگشتی           44

فهرست

عنوان                                                                                           صفحه

فصل سوم : روش تحقیق                                  45

جامعه مورد مطالعه                                   46

حجم نمونه                                           46

روش نمونه گیری                                      46

ابزار اندازه گیری                                   47

روش تحقیق                                           47

روش آماری مربوط به فرضیه                                48

فصل چهارم : تحلیل داده های پژوهش                        49

مقدمه فصل چهارم                                     50

جدول 1-4 نمرات خام آزمودینها از آزمون افسردگی                    51

تجزیه و تحلیل داده ها                                   53

جدول 2-4 مقایسه افسردگی در بین جوانان ورزشکارو غیر ورزشکار              54

فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری                              55

بحث و نتیجه گیری                                    56

پیشنهادات                                           58

محدودیت های تحقیق                                  59

منابع و ماخذ                                        60

چکیده :

هدف از تحقیق حاضر مقایسه افسردگی در بین نوجوانان ورزشکار و غیر ورزشکار 18 ساله شهر ابهر است که فرضیه های عنوان شده در تحقیق حاضر عبارتست از از اینکه بین ورزش و افسردگی رابطه وجود دارد و همین طور جوانان ورزشکار و غیر ورزشکار از لحاظ افسردگی دارای تفاوت هستند که جامعه مورد مطالعه جوانان ورزشکار و غیر ورزشکار ابهر که در حدود 100 نفر بعنوان نمونه انتخاب گردیده که انتخاب نمونه بصورت تصادفی بوده است که جهت آزمون از آزمون افسردگی یک دارای 21 سئوال 4 گزینه ای است بر روی آزمودنیها اجرا گردیده است . جهت آزمون فرضیه ها از ارزش آماری t و متغییر مستقل استفاده گردیده که نتایج بدست آمده نشان می دهد که بین جوانان ورزشکار و غیر ورزشکار ا لحاظ افسردگی تفاوت وجود دارد و سطح ذهنی دارای آن برابر 5 % است.

مقدمه

در زندگی همه ی ما روز هایی وجود دارند که همه چیز را سیاه می بینم و هیچ چیز شادی ما را بر نمی انگیزد و هیچ امیدی به موفقعیت نداریم .بد خلق و غمگین هستیم و احساس تنهایی ، خلأ  نا امیدی و گنهکاری بر ما چیره می شود و اضطراب ما را فرا می گیرد همه ما با چنین حالتها و احساسهایی که اغلب پس از شکست ها یا فقدا نها و یا حتی بدون دلیل آشکار به وجود می آیند ،کم و بیش آشنا هستیم و با آنها با موفعقیت بیش وکم ، مقابله می کنیم . اما انچه موجب می شود تا چنین احساسهایی به صورت اختلال های روانی درآیند نوع و تعداد نشانه های،شدت و طول مدت و هم چنین حدی است که به جریان بهنجار زندگی روزمره آسیب می رسانند در قلمره زندگی بهنجار و در زمینه تجربه  آسیب شناختی ، این احساس ها و شیوه  دریافت آنها را با مفهوم افسردگی مرتبط ساخته اند .از زمانی که بقراط نخستین نظریه علت شناختی افسردگی را با عنوان عارضه سودا ارائه کرد فرضیه های متعددی درباره ی مبنای افسردگی مطرح شده اند و کوشش های فراوانی برای درمانگری آن انجام داده اند معادل اصطلاح سودا در زبان یونانی ،اصطلاح مالیخولیا ست که امروزه نوع خاصی از افسردگی را مشخص می کند .بدرغم پایدار ماندن مفهوم مالیخولیا در خلال قرون ،همواه معانی مبهم و متفاوتی به آن نسبت داده شده است که با معنای کنونی مالیخولیا که عبارت است از ختلال عمیق خلقی و بر اساس غمگینی مرضی مشخص می شود متفاوت بوده است در قرن 19 مؤلفان دو گروه هذیانهایی که «تک جنونی »نامیده میشوند «هذیانهای جزی غمگینی » «با مالیخولیایی هذیانی»را متمایز کردند و در وهله بعد مفاهیم جنون ادواری (فالزه) وجنون دو شکلی ( با یارژه)به منظور متمایز کردن افسردگی های راجعه که در تناوب با حالات شادی نا آرام بودند ،ظاهر شدند و سپس بیماری اخیر توسط کرپلین «روان گستسگی– آشفتگی افسردگی »نامیده شد ، اما حالت افسردگی این روان گستسگی ،انواع دیگر افسردگیها را پوشش نمیدهد و فقط می توان آنرا به عنوان یک زیر گروه افسردگیها در نظر گرفت ، بنا بر این باید گفت که اصطلاح افسردگی از چنین چارچوبی فراتر می رود وهله غمگینی و کاهش تنود روانی که رفتار و زندگی فرد را زیر تأثیر می گیرد متمایز کند .