خرید و دانلود مقاله آموزش ابتدایی موضوع:گوشه گیری و کمرویی کودکان

اختصاصی از نیک فایل خرید و دانلود مقاله آموزش ابتدایی موضوع:گوشه گیری و کمرویی کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله آموزش ابتدایی

موضوع:گوشه گیری و کمرویی کودکان

در هر جامعه درصد قابل توجهی از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان بدون آن که تمایلی داشته باشند، ناخواسته خودشان را در حصاری از کمرویی محبوس و زندانی می کنند و شخصیت واقعی و قابلیت های ارزشمند ایشان در پس توده ای از ابرهای تیره ی کمرویی، ناشناخته می ماند.چه بسیار دانش آموزان و دانشجویان هوشمند و خلاقی که در مدارس و دانشگاه ها فقط به دلیل کمرویی و معلولیت اجتماعی، همواره از نظر پیشرفت تحصیلی و قدرت خلاقیت و نوآوری نمره ی کمتری از همسالان عادی خود عایدشان می شود؛ چرا که کمرویی یک مانع جدی برای رشد قابلیت ها و خلاقیت های فردی است.پدیده ی کمرویی در بین بزرگسالان و افراد مسن بسیار پیچیده تر است و چنین پیچیدگی روانی ممکن است در اغلب موارد، نیازهای درونی، تمایلات، انگیزه ها، قابلیت ها، فرصت ها، هدف ها و برنامه های شغلی، حرفه ای و اجتماعی ایشان را به طور جدی متأثر و دگرگون کند.پرداختن به پدیده ی کمرویی و بررسی مبانی روان شناختی آن از این رو حائز اهمیت است که تقریباً همه ی ما به گونه ای تجاربی از کمرویی را در موقعیت های مختلف داشته ایم.

نوجوانی دوره ای است که در آن دانش آموز بیش از هر زمان دیگر نیاز به راهنمایی و مشاوره دارد. نوجوان ضمن مشورت با اولیا و مربیان، دست کم باید بداند که چگونه خود را بهتر بشناسد و از برخوردهای زیان بخش در محیط خانه و مدرسه پرهیز کند.

" چهار راه نوجوانی"، روایتگر تجربه های اولیا و مربیان است که به ندرت فرصت می یابند فنونی را که طی سال ها در خویش درونی ساخته اند، بررسی کرده، به روشنی در باره آن سخن بگویند.

"چهار راه نوجوان" با توجه به تجربیات معلمان و مشکلاتی که اولیا با آن مواجه بوده اند، نوشته شده است.

بدیهی است که خلاقیت و ابتکار فردی معلمان و اولیای خانه، با توجه به تفاوت های فردی کودکان و نوجوانان، نقش سازنده ای در امر مشاوره خواهد داشت.

اصولاً خجالت یا کمرویی یک عاطفه اجتماعی است . این حالت از احساس خود کم بینی سرچشمه می گیرد و در برخی موارد آنقدر شدت می یابد که تمامی شخصیت فرد را تحت تأثیر قرار می دهد بطوریکه چنین فردی از حضور در اجتماع یا جمع افراد دچار ناراحتی های گوناگون می شود که در وضعیت جسمانی او نیز اثر می گذارد . فرد کمرو هشیارانه از مواجهه با افراد یا چیزهای مشخص یا انجام کاری همراه آنان بیزار است . فرد کمرو از ابراز وجود بیزار است و به طور محسوس ترسوست . تعداد بسیاری از افراد کمرو و خجالتی فکر می کنند که مشکل آنها غیر قابل حل است بطوریکه پند و اندرز همواره بیهوده بوده است و جای تأسف است که توانائی های عظیم افراد خجالتی علیرغم تمامی هوشی که دارند به هدر می روند .

این تحقیق مباحث زیر را در بردارد :                                                                                                        

مقدمه

چکیده

تعریف کمرویی

مقابله با کمرویی کودکان 

بررسی عوامل کمرویی و گوشه گیری در کودکان

علایم و نشانه ها

پایه ریزی عزت نفس خود ( درمان کمرویی)

کلامی هشداردهنده

پانزده گام در راه مبدل شدن به فردی متکی به نفس تر

منابع 

این فایل با فرمت word و در 24ص تنظیم گشته است.

تحقیق گوشه گیری ، کمرویی و انزواطلبی

اختصاصی از نیک فایل تحقیق گوشه گیری ، کمرویی و انزواطلبی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)


تعداد صفحه:19

فهرست:

نوجوانی دوره ای است که در آن دانش آموز بیش از هر زمان دیگر نیاز به راهنمایی و مشاوره دارد . نوجوان ضمن مشورت با اولیا و مربیان ، دست کم باید بداند که چگونه خود را بهتر بشناسد و از برخوردهای زیان بخش در محیط خانه و مدرسه پرهیز کند .

« چهار راه نوجوانی » روایتگر تجربه های اولیا و مربیانی است که به ندرت فرصت می یابند فنونی را که طی سال ها در خویش درونی ساخته اند ، بررسی کرده ، به روشنی دربارة آن سخن بگویند .

« چهار راه نوجوانی » باتوجه به تجربیات معلمان و مشکلاتی که اولیا با آن مواجه بوده اند ، نوشته شده است .

بدیهی است که خلاقیت و ابتکار فردی معلمان و اولیای خانه ، با توجه به تفاوت های فردی کودکان و نوجوانان ، نقش سازنده ای در امر مشاوره خواهد داشت .

گوشه گیری ، کم رویی و انزواطلبی چیست ؟

گوشه گیری ، کم رویی و انزوا طلبی عارضه ای است که باعث می شود کودک و نوجوان از برقرار کردن ارتباط با افراد و محیط خارج دوری کنند و این کودکان و نوجوانان نوعاً با تقلیل یافتن علایق ذهنی و عاطفی نسبت به اطرافیان خود از داشتن دوستان نزدیک و صمیمی محروم اند . نوجوانی که کم رو و گوشه گیر است ، معمولاً از حضور در فعالیت های جمعی سرباز می زند و فقط با تک دوست خود که نوعاً به او بسیار وابسته می شود اوقات خود را سپری می کند .

علل گوشه گیری و کم رویی عبارت اند

استرس چیست

توصیه هایی برای کاهش استرس

تشویق دانش آموزان در کلاس

نوجوانی دوره ای است که در آن دانش آموز بیش از هر زمان دیگر نیاز به راهنمایی و مشاوره دارد . نوجوان ضمن مشورت با اولیا و مربیان ، دست کم باید بداند که چگونه خود را بهتر بشناسد و از برخوردهای زیان بخش در محیط خانه و مدرسه پرهیز کند .

« چهار راه نوجوانی » روایتگر تجربه های اولیا و مربیانی است که به ندرت فرصت می یابند فنونی را که طی سال ها در خویش درونی ساخته اند ، بررسی کرده ، به روشنی دربارة آن سخن بگویند .

« چهار راه نوجوانی » باتوجه به تجربیات معلمان و مشکلاتی که اولیا با آن مواجه بوده اند ، نوشته شده است .

بدیهی است که خلاقیت و ابتکار فردی معلمان و اولیای خانه ، با توجه به تفاوت های فردی کودکان و نوجوانان ، نقش سازنده ای در امر مشاوره خواهد داشت .

گوشه گیری ، کم رویی و انزوا طلبی عارضه ای است که باعث می شود کودک و نوجوان از برقرار کردن ارتباط با افراد و محیط خارج دوری کنند و این کودکان و نوجوانان نوعاً با تقلیل یافتن علایق ذهنی و عاطفی نسبت به اطرافیان خود از داشتن دوستان نزدیک و صمیمی محروم اند . نوجوانی که کم رو و گوشه گیر است ، معمولاً از حضور در فعالیت های جمعی سرباز می زند و فقط با تک دوست خود که نوعاً به او بسیار وابسته می شود اوقات خود را سپری می کند .

تحقیق بررسی میزان شیوع کمرویی در دختران دبیرستانی شهرستان شازند

اختصاصی از نیک فایل تحقیق بررسی میزان شیوع کمرویی در دختران دبیرستانی شهرستان شازند دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)

تعداد صفحات:89

فهرست مطالب:
                                              صفحه
چکیده
فصل اول
موضوع پژوهش                                                       1            
بیان مسأله                                     2
اهداف تحقیق                                      4    
اهمیت مسئله                          4    
پرسش‌های تحقیقاتی                     6     
تعریف مفاهیم پژوهش                      6    
فصل دوم
پیشینه مطالعاتی
کمرویی چیست؟                                 8
دیدگاههای مختلف در مورد کمرویی                         9
کمر و متولد شدن                               10         
علل کمرویی                            12            
شیوع کمرویی                          16
ویژگیهای رفتاری افراد کمرو                      19
عواقب کمرویی                                   20
جنبه مثبت کمرویی                                                 23
علایم جسمانی کمرویی                                            25
خجالتی – اما موفق                                                   26
خجالتی در محیط کار                                                   29   
آیا کمرویی همان درون‌گرایی است                       30          
آیا می‌شود یک آدم خجالتی موفق بود                 31    
درمان                                         32
شناخت خود                                  32        
پایه‌ریزی عزت نفس خود                         35    
پانزده گام در راه مبدل شدن به فردی متکی به نفس       37
پایه‌ریزی اعتماد به نفس                                           40          
رشد مهارتهای اجتماعی خود                                       41  
فصل سوم
روش پژوهش                                                     49   
ساخت و چهارچوب پژوهش                                  49    
مشخصات آزمودنیها                                      49
ابزار اندازه‌گیری                                          50      
روش تحلیل آماری                                           51
شیوة اجرای پژوهش                                       51
فصل چهارم
نتایج پژوهش                                                        52
فصل پنجم
بحث در نتایج                                                  75
انتقادات و پیشنهادات                                               79
منابع                                                                    80       
پیوست


فهرست جداول و نمودارها
                                                       صفحه
جدول و نمودار شماره 1 = آیا خودرا فرد کمرویی ملاحظه می کنید .                                    53
جدول و نمودار شماره 2 = اگر پاسخ شما مثبت است آیا همیشه کمرو بوده اید                    54    
جدول و نمودار شماره 3 = اگر پاسخ سوال یک منفی است آیا هیچ گاه در زندگی شما یک دوره زمانی وجود داشته  است که کمرو بوده باشید                                55
جدول و نمودار شماره 4 = وقتی احساس کمرویی می کنید چقدر کمرو هستید                    57-56
جدول و نمودار شماره 5 = هر چند وقت یکبار احساس کمرویی می کنید                            59-58
جدول و نمودار شماره 6 = در مقایسه با همسالان خودتان چقدر کمرو هستید                      61-60
جدول و نمودار شماره 7 = آیا هیچ گاه کمرویی شما یک مشکل شخصی برای شما بوده است   62
جدول و نمودار شماره 8 = وقتی احساس کمرویی می کنید آیا میتوانید آن را پنهان کنید ودیگران متقاعد کنید کمرو نیستید                                                                                                   63
جدول و نمودار شماره 9 = آیا هیچ گاه افراد دیگر کمرویی شمارا با خصیصه ای دیگر مانند « بی تفاوتی » «کنارگیری » «مجسمه » اشتباه گرفته اند                                                              64
جدول و نمودار شماره 10= کدام موقعیتها وفعالیتها موجب بروز احساس کمرویی در شما می شوند
                                                                         67-66
جدول و نمودار شماره 11= اگر احساس کمرویی می کنید کدام واکنشهای جسمانی را دارید    69-68
جدول و نمودار شماره 12 = رفتارهای آشکاری که میتواند احساس کمرویی شما را به دیگران نشان دهند کدامند                                                      71 -70
جدول و نمودار شماره 13 =پی آمدهای منفی کمرو بودن کدامند                                            72
جدول و نمودار شماره 14= پیامدهای مثبت کمرویی کدامند                                              73
جدول و نمودار شماره 15 = آیا مایلید بطور جد ی برا ی چیره شدن بر آن کار کنید             74  


چکیده
بحث دربارة شیوع کمرویی و درصد فراوانی افراد کمرو کار ساده‌ای نمی‌تواند باشد، می‌توان گفت که پدیدة کمرویی فوق‌العاده فراگیرست. درصد قابل توجهی از کودکان ونوجوانان، جوانان و بزرگسالان هر جامعه دچار کمرویی و چنین ناتوانها و معلولیتهایی اجتماعی هستند. بررسی‌های انجام شده حاکی از آن است که تمامی افراد کمرو در همة موقعیتها و شرایط اجتماعی یکسان واکنش و رفتار مشابهی از خود نشان نمی‌دهند و میزان و درجات احساس کمرویی ایشان کاملاً متفاوت است. هدف از پژوهش حاضر بررسی کمرویی در دبیرستان دخترانه شهرستان شازند می‌باشد که برای این منظور از بین دانش‌آموزان یکی از دبیرستانهای شهرستان شازند 200 دانش‌آموز دختر به تصادف انتخاب کرده و نتایج نشان می‌دهد که 47% خود را فردی کمرو قلمداد کردند . و 52% گفته‌اند که کمرو نیستند در مورد میزان کمرویی 46% درصد به کمرویی متوسط پاسخ مثبت داده‌اند و همچنین در مورد اوقات کمرویی که چند وقت یکبار احساس کمرویی می‌کنند. 5/38% درصد به گزینه به ندرت یکبار در ماه یا کمتر جواب مثبت داده‌اند و در مورد اینکه کمرویی آیا برایشان یک مشکل شخصی ایجاد کرده است یا نه 5/28% به گزینه بله گاه گاهی پاسخ داده‌اند. در مورد تظاهر نکردن به کمرویی گفته‌اند بعضی اوقات می‌توانم بعضی اوقات نمی‌توانم بیشترین درصد 68% به این گزینه جواب داده‌اند.
37% درصد از دانش‌آموزان کمرو در گروههای کوچک اجتماعی مانند مهمانی ها بیشتر احساس کمرویی می‌کنند و بعد از آن 31% درکنش متقابل یک به یک با فردی از جنس مخالف احساس کمرویی می‌کند بیشترین واکنش جسمانی در مورد تپش قلب و سرخ شدن است در مورد پی‌آمدهای منفی کمرویی 47% اشاره کرده اند که مشکلات اجتماعی ایجاد می‌کند ، در مورد پی‌آمد مثبت کمرویی 52% اعتقاد دارند فردی کاملاً متواضع و قابل اتکاء را پدید می‌آورد و در آخر 49% حاضر بودند بر کمرویی خویش غلبه کنند.


فــصل اول
موضوع پژوهش
در مشکلات و مسائل مهمی که نوجوانان و کودکان امروزه آن روبه‌رو هستند مشکل خجالت و کمرویی است این مشکل را عامل عقب‌ماندگی، شکست و ناکامی انسان در مراحل مختلف زندگی به شمار آورده‌اند.
به تجربه ثابت شده است که تعداد زیادی از دانش‌آموزان مقاطع مختلف تحصیلی به کمرویی و خجالت مبتلا هستند و از این مشکل رفتار رنج می‌برند چون نمی‌توانند عواطف و احساسات واقعی خود را در برخورد با مسائل و شرایط گوناگون ابراز نمایند. هر کسی ممکن است با عدم موفقیتهای ناخواسته و ناخوشایندی روبرو شود و بگونه‌ای شایسته با آن مقابله نکند و در نتیجه از نشان داد واکنش مناسب باز بماند یا بدلیل گرفتار شدن در هراس بی‌دلیلی قادر به دفاع از حقوق فردی و اجتماعی خویش تشود و در دیگر مراحل زندگی مغلوب و سرشکسته مهم بر حق خویش را به دیگران یا رقیبان واگذار کند و قادر به دفاع از آن نباشد این افراد که ما آنها را کمرو و خجالتی می‌نامیم. از ایجاد و ارتباط با دیگران ترس واهمه دارند و بیشتر ترجیح می‌دهند تا دیگران به جای آنها صحبت کنند و افکار و عقاید و نظرانشان همانهایی باشد که دیگران. افرادی بی‌احساس و انزواطلب جلوه می‌کنند و بدلیل این افکار و رفتار ماست. که افراد کمرو به تدریج از سوی دیگران طرد شده و میل به انزوا در آنها شدیدتر می‌شود حال این پرسش مطرح می‌شود که چگونه احساس کمرویی و انزواطلبی در افراد را می‌توان راه زندگی یاری دهد استعدادها و قابلیتهای ذهنی آنان را کشف و درک کنند و شرایط مساعدی را جهت پرورش و شکوفایی این استعدادها را فراهم سازند. مهمترین این افراد والدین و مربیانی هستند که کودک را پروش می‌دهند لذا با شیوه‌های رفتاری مناسب با توجه به منش و ویژگیهای فرد و شخصیتی و کودک با نوجوان انتخاب شده و به کار گرفته شود تا نتایج مطلوبی به بار آورد. به هر حال این حقیقت که عده‌ای از کودکان منزوی به بزرگسالان ناشاد و بی‌لیاقت تبدیل خواهند شد به تنهایی دلیل کافی برای توجه به این مشکل است پس برماست که راههای برای رهایی از اسارت شرمساری را به آنان نشان دهیم. که هدف از پژوهش حاضر بررسی میزان کمرویی در دختران دبیرستان شهرستان شازند می‌باشد.

پایان نامه کمرویی

اختصاصی از نیک فایل پایان نامه کمرویی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه کمرویی

تعداد صفحات:48

فرمت فایل:doc

24-2: درمان جسمانی کمرویی

درمان جسمانی کمرویی بیشتر برای غلبه بر حالت فوق عاطفی بودن صورت می گیرد در حالت فوق عاطفه شدید باید با دکتر مشورت کرد . عاطفه شدید به طور ناخود گاه در ایجاد کمرویی تاثیر زیادی دارد چرا که فرد در برابر عادی ترین رویدادها واکنشی شدید از خود نشان می دهد . عاطفه زیاد به شکل آشفتگی شدید عصبی، حالت خستگی عمومی بدن ، مسمومیت و تغییرات بیولوژیکی آشکار می شود .

دقت در کار هایی که باعث تقویت اعصاب می شوند ، استراحت کافی ، استفاده از داروهای آرامشبخش و بار بیتورات ، مراقبتهای پزشکی و تمرکز حواس برای درمان شخص فوق عاطفی بسیار مفید و به کار می رود . (پی داکو ، ترجمه آقایی ، 1371 ، صفحه 152 )

25-2 با حالت هایی که از آن ترس دارید روبرو شوید :

افراد عاطفی از بعضی از دیدارها و بعضی از اشخاص کارها و موقعیت ها دچار هراس شدید می شوند و تحمل بعضی از آن ها ، برای آن ها به صورت ناراحت کننده ای غیر قابل تصور به نظر می رسد . اما برای از بین بردن کمر.ویی از این پس باید این کارها را متوقف کرده و در برابر کسی که احساس راحتی نمی کنید را انتخاب کرده و هیچ فرصتی را از روبرو شدن با او را از دست ندهید کوشش کنید پاسخ او را محکم بدهید ، نگاه او را تحمل کنید و از نظریه خود تا آخرین لحظه دفاع کنید . قیافه خود را آرام و تاثیر ناپذیر نگه دارید، با اعتماد به نفس در اوبنگرید هر چه این تمرین ها به نظر دشوار تر باشد .

ضرورت آنها برای شما بیشتر است . هیچکس در دنیا نباید در شما نفوذ کند ، اجازه ندهید غیر از این بشود آن قدر بر خودتان مسلط باشید که در حضور جمع و در موقعیت های مختلف بتوانید خونسرد و آرام بمانید . برای دست به کار شدن امروز و فردا نکنید از همین امروز شروع کنید .( ژاگو، ترجمه بنی احمد ، 1382 ، صفحه 30)

دانلود پایان نامه رشته روانشناسی بررسی رابطه ی کمرویی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان روستای پیر تاج

اختصاصی از نیک فایل دانلود پایان نامه رشته روانشناسی بررسی رابطه ی کمرویی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان روستای پیر تاج دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 دانلود پایان نامه رشته روانشناسی بررسی رابطه ی کمرویی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان روستای پیر تاج با فرمت ورد و قابل ویرایش تعدادصفحات 50

کمرویی یک بیمار روانی است که مشکلات اجتماعی عدیده ای را برای افراد به وجود می آورد . باعث احساس تنهایی وانزاو ، خجالت شدید و دست پاچگی ، وحشت و ناتوانی ، احساس گناه و تقصیر ، افسردگیو بی حوصلگی و تنفر و ناخرسندی می شود . کمرویی ملاقات با افراد جدید ، دوست یابی و به دست آوردن لذا واقعی از تجربیات خوب را دشوار می کند و مانع دفاع از حقوق حقه خویش و ابراز عقیده و بیان اندیشه های فردی می گردد . کمرویی برقرار ارتباط موثر و ثمر بخش با دیگران را دشوار می سازد .
پس با این وجود برای رهایی از این همه عواقب ناگوار و غیر قابل تحمل آیا باز هم جایی برای تردید باقی می ماند کسانی که می خواهند برای همیشه از شر کمرویی رهایی یابند و از میان بن بست های زندگی مدرن راه خود را پیدا کنند باید دو ویژگی مهم وبارز را سر لوحه زندگی خود قرار دهند : 1- اعتماد به نفس کامل در برابر هر کسی که باشد . 2- اطمینان به خود بر پایه توانای های شخصی برای پیروز شدن .                               
در این پژوهش برای بررسی رابطه بین کمدرویی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان دوره راهنمایی چند فرضیه مطرح کردیم که همه از بحث و بررسی داده ها و تجزیه و تحلیل آماری به این نتیجه رسیدیم که بین دختران و پسران تفاوت معنی داری از نظر کمرویی وجود دارد همچنین به این حقیقت رسیدم که کمرویی عملکرد تحصیلی دانش آموزان را تحت تأثیر قرار می دهد و استعدادهای با لقوه دانش آموزان در پس ابرهای ثیره کمرویی پنهان می شوند وفرصت بروزشکوفایی پیدا نمی کند و بین کمرویی و تعداد اعضای خانواده رابطه معنی داری وجود دارد یعنی هر چه تعداد فرزندان خانواده بیشتر باشد فرصت برای رشد شکوفایی تک تک فرزندان خانواده فراهم نمی شود همچنین بین کمرویی سطح سواد والدین رابطه مستقیمی وجود دارد والدین تحصیل کرده می توانند از میان تاریکی ها راهی را برای فرزندان خود به سوی روشنایی و سعادت پیدا کنند و آنها را برای یک زندگی شاداب آماده کنند .
 
تحلیل داده های تلویحی:
از آنجایی که کمرویی یک نقیصه جدی در زندگی فردی و خانوادگی و اجتماعی است و مانع از ظهور استعدادهای نهفته دانش آموزان می گردد و بر اساس تحقیقات انجام شده به عنوان رف تاری که مانع پیشرفت در زمینه های مختلف از جمله تحصیل می گردد مورد توجه بوده است. در این پژوهش سعی شد که پدیده کمرویی مورد نقد و بررسی قرار گیرد و تا حدودی هم در این زمینه به بحث پرداختیم در مقدمه تحقیق مطرح شد که آیا بین کمرویی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان مقطع راهنمایی رابطه وجود دارد یا نه؟
برای پاسخ گویی به این سؤال اطلاعات زیادی از منابع مختلف جمع آوری کرده و در این ارتباط چند فرضیه هم مطرح شده که با استفاده از داده های به دست آمده از پرسشنامه صحت و سقم این فرضیه ها مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است.
فرضیه 1 : بین کمرویی و جنسیت رابطه وجود دارد.
بین میزان کمرویی دختران و پسران تفاوت معنی داری وجود دارد که این فرضیه با توجه به جدول(33-4)تأیید گردید یعنی نشان داده شد که بین میزان کمرویی دختران و پسران تفاوت معنی داری وجود دارد با توجه به نمرات به دست آمده نشان داده شد که دختران از پسران کمروتر می باشند. به عقیده صاحب نظران دختران به دلیل مسائل فرهنگی کمروتر به نظر می رسند که در این پژوهش تأیید گردید و فرضیه مورد نظر قابل تعمیم به جامعه می باشد همچنین نتیجه این تحقیق با تحقیق عصمت غریب رضا یزدی (1372)که در پیشینه آمده هماهنگ و یکسان است.