نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود تحقیق توصیه برای ایمنی بیشتر رمز عبور کامپیوتر (Password)

اختصاصی از نیک فایل دانلود تحقیق توصیه برای ایمنی بیشتر رمز عبور کامپیوتر (Password) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق توصیه برای ایمنی بیشتر رمز عبور کامپیوتر (Password)


دانلود تحقیق توصیه برای ایمنی بیشتر رمز عبور کامپیوتر (Password)

آیا رمز عبور شما از حفاظت لازم برخوردار است؟
وارد کردن همیشگی اسم کاربر و رمز عبور، روندی ناخوشایند و کسل کننده است. چه بخواهید ایمیل خودرا چک کنید، چه بخواهید از وضعیت حساب بانکی خود مطلع شوید.
اغلب کاربران کامپیوتر، به طور معمول از رمزهای عبور ساده و آسان استفاده می کنند. اما دقت داشته باشید که این سهل انگاری در انتخاب رمز عبور،عواقب خطرناکی به دنبال خواهد داشت. رمزهای عبور آسان و معمولی در ظرف چند ثانیه لو خواهند رفت و اطلاعات شخصی مانند شماره حساب بانکی و شماره کارت اعتباری شما به راحتی در معرض دید هکرها قرار خواهند گرفت.
پیامد:
هر هکری می تواند حساب بانکی شما را تخلیه یا باشماره کارت اعتباری شما اقدام به خرید کند. در اینجا 8 نکته برای حفاظت از اطلاعات توصیه میشود.

1 .به هیچ وجه از اسامی استفاده نکنید فرقی نمیکند که اسم فامیلتان باشد، یا باشگاه فوتبال موردعلاقه تان. بسیاری از برنامه های هکر، رمزهای عبوررا با کمک فرهنگ لغت هک می کنند. فقط چند ساعت طولخواهد کشید که با کمک لغات یک فرهنگ لغت، دستیابیبه رمز عبور امکان پذیر شود.

2.برای رمز عبور خود حداقل از 8 حرف استفاده کنید:
برای رمز عبوری که از 4 حرف تشکیل شده است، حدود45000 حالت وجود دارد. اما برای رمز عبوری که از 8حرف و علامتهای ویژه تشکیل شده است، یک میلیارد حالت مختلف وجود دارد!

3.برای رمز عبور، از حروفی که در کنار هم قرارگرفته اند استفاده نکنید!
رمزهای عبوری مانند “qwert” یا “asdf” ، کار هکرها را برای دستیابی به رمز عبور بسیار آسان می کند،این مطلب در ترکیب اعداد نیز به همین صورت است؛ مثل " 12345678 ". در کنار هم قرار گرفتن حروف ویا اعداد، دستیابی به هکرها به رمز عبور شما رابسیار راحت می کند!

4.برای رمز عبور خود، ترکیبی از حروف بزرگ و کوچکیا اعداد و علامتهای ویژه را انتخاب کنید.
استفاده از علامتهای ویژه به تنهایی کافی نیست. 5درصد همه کاربرها بر این امر اتفاق نظر دارند کهرمز عبوری مثل Martin! را به کار برند!
5.رمز عبور خود را تا حد امکان جایی ننویسیدحتی اگر کاغذی که رمز عبور خود را بر روی آن نوشته اید، در جای امنی مانند کیف تان باشد، از این کار اجتناب کنید. عنوان کاغذی که رمز عبور خود را برروی آن نوشته اید، به هیچ عنوان زیر صفحه کلید یا به مانیتور خود نچسبانید!

6.رمز عبور خود را همواره تغییر دهید.
هر قدر، مدت زمان استفاده از رمز عبورتان بیشترباشد، خطر هک شدن شما بیشتر خواهد بود. اداره فناوری اطلاعات آلمان فدرال، توصیه می کند که هر 90 روز یکبار رمز عبور خود را تغییر دهید.
7.رمز عبور خود را در کامپیوتر ذخیره نکنید!
کامپیوتر قادر است رمز عبور شما را ذخیره کند تاشما مجبور نباشید هر بار آن را وارد کنید. با این
حال، کسی که برای هر بار ورود، احتیاج به واردکردن رمز عبور نداشته باشد، خیلی سریع آن را
فراموش می کند: دقت داشته باشید که برای تغییر رمزعبور ، باید حتماً رمز عبور قبلی را وارد کنید!
8.رمز عبور خود را به شخص دیگری ندهید!
اگر از شما تلفنی یا با ایمیل، رمز عبورتان را خواستند، آن را بازگو نکنید! هکرها معمولاً خود را
به عنوان همکاران شرکتهای بزرگ معرفی می کنند. این اشخاص که خود را سرویس کار کامپیوتر معرفی میکنند، معمولاً توسط تماس تلفنی یا ایمیل رمز عبور شما را برای حل مشکل کامپیوترتان طلب می کنند. ولی هیچ شرکت معتبر و صاحب نامی از شما رمز عبورتان را نمیخواهد.

جلوگیری از فراموش کردن پسورد ویندوز
شاید واسه شما هم پیش اومده باشه که پسورد ورود به ویندوز XP رو فراموش کرده باشید. خب راههای زیادی برای ورود به ویندوز XP در صورت فراموش کردن پسورد وجود داره که البته همیشه و در صورتی که ویندوز رو خوب Secure کرده باشید جواب نمی دن. من راهی رو الان بهتون یاد میدم که اگر احیانا رمز عبور را فراموش کردید بتونید وارد ویندوز شوید.
 با این کار شما در واقع یک نسخه پشتیبان(backup) از پسوردتان تهیه می کنید.
 برای این کار شما به یک دیسکت خام (بهتر است فرمت شده باشد) احتیاج دارید.
 
 مراحل زیر را انجام دهید:
 
 1- به Control Panel بروید.
 2- بر روی User Accounts کلیک کنید.
 3- حال بر روی کاربری که می خواهید از پسوردش backup بگیرید کلیک کنید.
 4- با این کار شما وارد صفحه تنظیمات مربوط به آن کاربر خواهید شد.
 5- در قسمت بالای سمت چپ و در زیر بخش Related Tasks روی گزینه دوم یعنی Prevent a forgotten password کلیک کنید.
 6- با این کار یک پنجره جدید باز می شود. در صفحه اول بر روی گزینه Next کلیک کنید.

 

 

 

شامل 12 صفحه Word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق توصیه برای ایمنی بیشتر رمز عبور کامپیوتر (Password)

دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن

اختصاصی از نیک فایل دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن


دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن

توصیه های کلی در مورد غذا خوردن
بسیاری از مردم در مورد غذا خوردن با مشکلاتی مواجه هستند و غالبا در اظهار نظرهایشان در مورد غذا خوردن اشکالات و اشتباهاتی وجود دارد. برای نمونه بسیاری از بیماران با مفهوم رژیم غذایی آشنا نیستند و دقیقا نمی دانند چه غذاهایی برای آنها مناسب و مفید است. بعضی از بیماران تمایل به خوردن غذاها را ندارند و برعکس بعضی از غذاها را     

بیشتر دوست دارند. توجه به این حالات از نظر تغذیه ای و درمان آنها اهمیت زیادی دارد.
در مورد رژیم غذایی خود از پزشک و متخصص تغذیه کمک بگیرید. در بخش های بعد به شرح مختصر بعضی از انواع رژیم های می پردازیم. بسیاری از بیماران احتیاج به رعایت رژیم غذایی مخصوص ندارند و شاید که شما از اینگونه افراد باشید در عین حال ممکن است با مشکلاتی در مورد غذا خوردن مواجه شوید. لذا به توصیه های کلی در مورد غذا خوردن توجه نمایید.
رژیم غذایی چه مفهومی دارد؟
همواره شنیده ایم که بعضی از غذاها برای برخی از بیماریها خوب نیستند و بیماران باید از مصرف بعضی اغذیه خودداری نمایند یا به اصطلاح پرهیز غذایی را رعایت نمایند. اما باید یدانیم که رعایت رژیم غذایی با پرهیز غذایی کامل نمی شود رعایت رژیم غذایی کامل دارای این مفهوم است که بیمار از غذاهای مناسب برای خود آگاه باشد و از این غذاها به مقدار مناسب مصرف نماید به صورتی که تاحد ممکن نیازهای بدن او به مواد غذایی تامین گردد.
چه کسی باید رژیم غذایی را مشخص کند؟
پزشک معالج نوع رژیم غذایی شما را تعیین می کند، درک بعضی از رژیم های غذایی بسیار ساده است. ولی برای آشنایی و عمل به برخی از رژیم های غذایی لازمست از متخصص تغذیه یا پرستار کمک بگیرید.
با انواع رژیم های غذایی بیشتر آشنا شویم
برخی از بیماریها دوره کوتاهی دارند و عوارض و مشکلات زیادی برای بیمار ایجاد نمی کنند و احتیاج به رژیم غذایی سخت و طولانی ندارند و احتمالا با وجود تب مختصر و بی اشتهایی و سایر عوارض خفیف گوارشی این مشکلات در عوض یکی دو روز برطرف می شوند استفاده از غذاهای ساده و سبک، مایعات بیشتر، آب میوه های شیرین، سوپ های کم چربی و پرهیز از غذاهای سرخ شده در روغن به این بیماران کمک می کند که به سرعت بهبود یابند اما دربیماریهای سخت و طولانی توجه به رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد. اینگونه بیماران به مدت طولانی لازمست از رژیم غذایی مناسبی استفاده نمایند. باید توجه داشته باشیم همانطور که مصرف بعضی از مواد غذایی برای آنها مضر می باشد، پرهیز زیاد و بی مورد نیز موجب ضعف شدید بدنی آنها می شود.
در بسیاری از بیماریها بیماران نیاز به رعایت رژیم غذایی سخت ندارند ولی مشکلاتی مانند بی اشتهایی موجب می شود این بیماران به اندازه کافی غذا مصرف ننمایند و یا به علت بی اطلاعی از خواص مواد غذایی و نقش آنها در رابطه با بیماری خود، به پرهیزهای غذایی سخت بپردازند. اینگونه بیماران احتیاج به مشاوره غذایی دارند و باید از راهنمایی متخصصین تغذیه استفاده نمایند. مطالب این کتاب در رفع مشکلات شما کمک می نماید تا بتوانید غذاهای مورد لزوم خود را بشناسید و روش تغذیه مناسب برای خود بیابید.
 

شامل 5 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن

مقاله توصیه های امنیتی در حوزه سایبر

اختصاصی از نیک فایل مقاله توصیه های امنیتی در حوزه سایبر دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله توصیه های امنیتی در حوزه سایبر


مقاله توصیه های امنیتی در حوزه سایبر با توجه به عدم آگاهی خطراتی که ممکن است در حوزه امنیت اطلاعات و حفاظت از اطلاعات شخصی وجود داشته باشد بر خود واجب دانستیم که برخی از توصیه های امنیتی در 14 بخش به اطلاع برسانیم

دانلود با لینک مستقیم


مقاله توصیه های امنیتی در حوزه سایبر

توصیه های معصومین در آداب زناشویی-تقویم زناشویی

اختصاصی از نیک فایل توصیه های معصومین در آداب زناشویی-تقویم زناشویی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

زمان های نامناسب
شرایط ماه های قمری:
امام علی (علیه الس لام): چون کسى خواهد با عیال خود مجامعت کند ، شب اول ماه و نیمه ماه (قمری ) نباشد که
شیطان در این دو وقت، فرزند می جوید و شیاطین دیگر هم پیرو او دنبال فرزند مى آیند و در فرزند شما شرکت می کنند.
(الخصال، ج ٢ ص ٦٣٧ ، ناشر: جامعه مدرسین)
رسول خدا (صلّى الله علیه و آله و سلّم) در سفارش به امیرالمؤمنین (علیه السلام):
اى على! در آغاز، میان و پایان ماه (قمری) با همسرت نزدیکى مکن؛ که دیوانگى، جذام و تباه مغزى، بسیار زود به سراغ
وى و فرزندش مى آید. (استثنائاً جماع در شب اول ماه مبارک رمضان، مستحب است، چنانکه در ادامه ذکر خواهد شد)
اى على! در شب عید قربان (یعنی شبی که وقتی به صبح برسد، روز عید قربان باشد) با همسرت نزدیکى مکن؛ زیرا اگر
میانتان فرزندى تقدیر شود، شش انگشت یا چهار انگشت خواهد داشت.
اى على ! در نیمه شعبان (شب نیمه شعبان ) با همسرت نزدیکى مکن ؛ زیرا اگر میانتان فرزندى تقدیر شود، بدشگون
خواهد بود و نشانى سیاه بر چهره خواهد داشت. (ترجمه دیگر: ... شوم و بد فال و نامبارک و نحس باشد و نحسیش در چهره اش هویدا باشد)
ای على ! در اواخر ماه شعبان یا یکى دو روز بآخر مانده با همسرت نزدیکى مکن ؛ زیرا اگر فرزندى نصیبتان شود
گمرکچى یا از اعوان ظلمه شود و در خدمت حکومت ظالم باشد و کشتار جماعت بسیارى از مردم بدست او انجام گیرد.
(من لا یحضره الفقیه، ج ٣ ص ٥٥٢ ح ٤٨٩٩ ، ناشر: جامعه مدرسین)
ای على! در آخر درجه و آخرین اوقات ماه شعبان (یعنى هنگامى که دو روز از آن باقى مانده) با همسرت مجامعت
( مکن؛ زیرا اگر فرزندى متولد شود احمق و کم فهم مى گردد. (علل الشرائع، ج ٢ ص ٥١٦
ای علی! در شب عید فطر با همسرت جماع مکن که اگر فرزندى میانتان تقدیر شود بسیار شرور باشد.
(أمالی الصدوق، ص ٥٦٨ ، ناشر: اعلمى )
ای على! در شب عید فطر مجامعت مکن؛ زیرا اگر خداوند فرزندى نصیب شما کرده باشد پیر مى شود و صاحب فرزند
نم یشود مگر در سن پیری. (علل الشرائع، ج ٢ ص ٥١٥ ، ناشر: داورى)
ای علی ! با همسرت، سه شب آخر ماه (قمری) آمیزش مکن که اگر در این وقت، فرزندی از شما به هم رسد، یاور
ستمگران و قاتل دسته ای از مردم خواهد شد. (وسائل الشیعه، ج ٢٠ ص ٢٥٥ ، تحقیق و نشر: موسسه آل البیت، قم)
سلیمان بن جعفر جعفرى گوید : از موسى بن جعفر (علیه السلام ) شنیدم که می فرمود: هر کس در محاق ماه (دو شب
آخر ماه که قمر در کره زمین دیده نمی شود) با عیال خود همبستر شود باید خود را آماد ة سقط شدن فرزند بنماید (فرزند
سقط شده و باقى نمى ماند). (من لا یحضره الفقیه، ج ٣ ص ٤٠٣ ح ٤٤٠٦ ، ناشر: جامعه مدرسین )
امام صادق (علیه السلام) فرمود: در شب اول و شب وسط و شب آخر هر ماه مجامعت مکن؛ زیرا هر کس در این اوقات
چنین کند باید خود را آماده سقط فرزند نماید، و چنانچه سقط نشود بعید نیست که مجنون یا دیوانه بدنیا آید؛ آیا
( ندیده اى که دیوانه در اول و وسط و آخر هر ماه دیوانگیش تشدید مى شود؟ (من لا یحضره الفقیه، ج ٣ ص ٤٠٣
زفاف کردن در وقتی که ماه در برج عقرب باشد یا تحت الشعاع باشد مکروه است. (حلیة المتقین، علامه مجلسی (قدّس سرّه))
* (برای دانستن اوقات نجومی به تقویم های نجومی سنتی مراجعه نمایید. در صفحه 10 توضیحات بیشتری ذکر شده است.)


دانلود با لینک مستقیم


توصیه های معصومین در آداب زناشویی-تقویم زناشویی