دانلود حل تمرینات فصل 6 کتاب مدیریت و کنترل پروژه دکتر شیرمحمدی

اختصاصی از نیک فایل دانلود حل تمرینات فصل 6 کتاب مدیریت و کنترل پروژه دکتر شیرمحمدی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود حل تمرینات فصل ششم کتاب مدیریت و کنترل پروژه دکتر شیرمحمدی

شامل حل مسائل 4 تا 12

حراج سورس برنامه تمرینات ورزشی

اختصاصی از نیک فایل حراج سورس برنامه تمرینات ورزشی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مثلا شما صبح می رید ورزش می تونید تمریناتتون رو زمانبندی کنید

3 دقیقه دراز ونشست

5 دقیقه دو

و ....

در حال تکمیل اطلاعات...

تمرینات حرفه ای برای 6 تکه شدن عضلات شکم

اختصاصی از نیک فایل تمرینات حرفه ای برای 6 تکه شدن عضلات شکم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

با این تمرینات به صورت فوری به شکم 6 تکه دست یابید

مناسب برای همه رشته های ورزشی به ویژه بدنسازی

با این کتاب گام به گام با تمرینات حرفه ای شکم آشنا شوید

تمرینات شکم برای پرورش عضلات شکم مفید است. این تمرینات برای رشته های ورزشی خاص ، کمردرد و افزایش استقامت عضلات در برابر ضربات مانند مشت می گردد. بر طبق یک تحقیق در سال 2011 تمرینات شکم باعث افزایش کشش و استقامت عضلات شکم می گردد.
 این کتاب حاوی تمرینات متعدد عضلات شکم و 120 تصویر است

 

 

 

 

 

آنچه که در این کتاب می آموزید:

بخش اول تمرینات حرفه ای

بخش دوم تمرینات حرفه ای 

تمرینات عضلات شکم برای ورزش های رزمی 

تمریناتی برای فشار به عضلات شکم 

حرکت فشار بر عضلات شکم به صورت V( وی انگلیسی)

کشش عضلات پشت 

تمرین عضلات شکم با صندلی 

حرکت عضلات با پاها

بخش سوم تمرینات حرفه ای 

ریکاوری عضلات بدون وزنه با تنفس دایره ای

پرورش عضلات بدون وزنه با چهار روش تنفس 

پرورش عضلات بدون وزنه و با تنفس ایزومتریک

***

با تضمین بهترین کیفیت و قیمت

همین امروز خرید خود را نهایی کنید

پس از خرید لینک دانلود به صورت آنی در اختیار شما قرار می گیرد

دانلود پاورپوینت بودجه بندی سرمایه ای ( به همراه حل تشریحی تمرینات و مسائل)

اختصاصی از نیک فایل دانلود پاورپوینت بودجه بندی سرمایه ای ( به همراه حل تشریحی تمرینات و مسائل) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

عنوان: دانلود پاورپوینت بودجه بندی سرمایه ای ( به همراه حل تشریحی تمرینات و مسائل)

دسته: مدیریت مالی

فرمت: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 68 اسلاید

این فایل در زمینه بودجه بندی سرمایه ای می باشد که می تواند به عنوان سمینار درس مدیریت مالی مورد استفاده قرار گیرد. بخشهای عمده این فایل شامل موارد زیر است:

مفهوم بودجه بندی سرمایه ای

فرایند بودجه بندی سرمایه ای

نحوه محاسبه جریانات نقدی حاصل از طرحهای سرمایه گذاری

روشهای ارزیابی طرحهای سرمایه گذاری

الف) روش خالص ارزش فعلی ( NPV )

ب) نرخ بازده داخلی یا درونی ( IRR )

دوره برگشت سرمایه

مقایسه سرمایه گذاریهای با عمر مفید متفاوت

تورم و بودجه بندی سرمایه ای

فرصتهای سرمایه گذاری مرتبط با هم

جیره بندی سرمایه ای

مقایسه تأثیر تمرینات مقاومتی و سرعتی بر میزان انعطاف پذیری، قدرت عضله همسترینگ و توان بی هوازی

اختصاصی از نیک فایل مقایسه تأثیر تمرینات مقاومتی و سرعتی بر میزان انعطاف پذیری، قدرت عضله همسترینگ و توان بی هوازی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان (مقایسه تمرینات مقاومتی و سرعتی بر میزان انعطاف پذیری, قدرت عضله همسترینگ و توان بی هوازی) مناسب برای مربیان و دانشجویان تربیت بدنی در 15 صفحه فایل word