نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پلان و نمای اتوکد مجتمع تجاری (سری سوم)

اختصاصی از نیک فایل پلان و نمای اتوکد مجتمع تجاری (سری سوم) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پلان و نمای اتوکد مجتمع تجاری (سری سوم)


پلان و نمای اتوکد مجتمع تجاری (سری سوم)

این فایل حاوی پلان و نمای اتوکد مجتمع تجاری می باشد که به صورت فرمت DWG در 3 شیت نما و 4 شیت پلان در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است، در صورت تمایل می توانید این محصول را از فروشگاه خریداری و دانلود نمایید.

 

 

 

فهرست شیت 
پلان و نمای اتوکد مجتمع تجاری (سری سوم)

 

تصویر محیط برنمه


دانلود با لینک مستقیم


پلان و نمای اتوکد مجتمع تجاری (سری سوم)

مجموعه مقالات مسکن (سری سوم)

اختصاصی از نیک فایل مجموعه مقالات مسکن (سری سوم) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مجموعه مقالات مسکن (سری سوم)


مجموعه مقالات مسکن (سری سوم)

این مجموعه در 31 فایل دربرگیرنده سری سوم از مطالعات و مقالات مسکن می باشد که با داشتن آن، موضوع مسکن در رشته شهرسازی به صورت کاملا حرفه ای مورد شناخت شما قرار خواهد گرفت.


دانلود با لینک مستقیم


مجموعه مقالات مسکن (سری سوم)

مجموعه مقالات پیاده راه و پیاده مداری (سری سوم)

اختصاصی از نیک فایل مجموعه مقالات پیاده راه و پیاده مداری (سری سوم) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مجموعه مقالات پیاده راه و پیاده مداری (سری سوم)


مجموعه مقالات پیاده راه و پیاده مداری (سری سوم)

این مجموعه در 24 فایل دربرگیرنده سری سوم از مطالعات و مقالات پیاده راه و پیاده مداری می باشد که با داشتن آن، موضوع پیاده راه و همچنین پیاده مداری در فضای شهری به صورت کاملا حرفه ای مورد شناخت شما قرار خواهد گرفت.


دانلود با لینک مستقیم


مجموعه مقالات پیاده راه و پیاده مداری (سری سوم)

فیلم آموزشی درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم)

اختصاصی از نیک فایل فیلم آموزشی درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فیلم آموزشی درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم)


فیلم آموزشی درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم)

طرز درست کردن انواع خورش ایرانی:

قسمت سوم

دردو آموزش آشپزی قسمت های قبل که مربوط به خورشهای ایرانی بود توضیحاتی در مورد خورشها داده شد.در این قسمت نیز توضیحاتی در مورد غذاهای خورشتی ایران میدهیم.خورشتهای ایرانی را میتوان از غذاهای بسیار مقوی و سرشار از مواد مفید برای بدن مانند:ویتامین ها،عناصر حیاتی و مفید(روی- کلسیم-آهن-فسفر و...)،پروتئین وکربوهیدرات دانست.دلیل اینکه خورشهای کشور ما به این اندازه مفید و مغذی هستند، استفاده از مواد مفید گوناگون در آنها میباشد. به کار بردن گوشت، حبوبات،سبزیجات ، سیفی جات، حتی بعضی از آجیلها (مانند پسته،بادام،گردو،فندق،تخمه آفتابگردان و..) و بعضی از میوه ها (مانند به،سیب،آلو،انار و...) در خورشت های مناطق مختلف کشورمان ، باعث این ارزش غذایی بالا در آنها شده است.

بر خلاف فست فودها که مواد مضر در آنها به فراوانی یافت میشود،غذاهای سنتی ما ایرانیها،به خصوص خورشتها و آشها نه تنها مضر نیستند بلکه غیر از ارزش غذایی بالایی که به آن اشاره شد بعضی دارای ارزش دارویی نیز هستند.مثلا خورشت به برای قلب مفید است یا خورشت هویج برای تقویت نور چشم یا خورشت کرفس برای تقویت استخوانها و رفع پوکی استخوان مفید میباشد.

بنا براین توصیه ما به شما دوستان گرامی این است که در برنامه غذایی خود کمتر از فست فودها استفاده کنید(اگر میتوانید اصلا استفاده نکنید) و تمام غذاهای سنتی ایران را در برنامه غذایی خود و خانواده، مخصوصا کودکان و نوجوانان که هنوز در سنین رشد هستند،قرار دهید.

فیلم آموزشی درست کردن انواع خورشت ،قسمت سوم

در فایل ویدیویی که ایندفعه برای شما میگذاریم،آموزش آشپزی و طرز درست کردن تعدادی دیگر از خورشتهای محلی و سنتی وطنمان ایران، به صورت فیلم به زبان فارسی می باشد.

فیلم های آموزش آشپزی مخصوص خورشت ها قسمت سوم، به شرح زیر میباشند:

خورش مرغ و مسمی(غذای محلی آذری)

خورش سیب و آلبالو

خورش زرشک(غذای سنتی خراسان شمالی)

خورش قارچ

خورش مرغ و آلوبخارا

خورش آلو مسمی( غذای محلی گیلان)

خورش کدو حلوایی

خورش بامیه کرمانشاهی

و...

برای دانلود فیلم آموزشی طرز تهیه انواع خورشت (قسمت سوم)،در پایین بر روی گزینه پرداخت و دانلود کلیک نمایید.

 راهنمایی برای خرید:

 اگر ایمیل ندارید،میتوانید شماره تلفن همراه خود را در قسمت مربوطه وارد کنید و بعد گزینه پرداخت و دانلود را انتخاب نمایید.

 البته بدون وارد کردن ایمیل یا شماره موبایل هم میتوانید خرید خود را انجام دهید،اما اگر ایمیل یا تلفن همرا خود را وارد نمایید ما رسید خرید را برای شما ارسال خواهیم نمود.

 

 

 

 


دانلود با لینک مستقیم


فیلم آموزشی درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم)

طرز درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم)

اختصاصی از نیک فایل طرز درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فیلم آموزشی درست کردن انواع خورش ایرانی

قسمت سوم

دردو آموزش آشپزی قسمت های قبل که مربوط به خورشهای ایرانی بود توضیحاتی در مورد خورشها داده شد.در این قسمت نیز توضیحاتی در مورد غذاهای خورشتی ایران میدهیم.خورشتهای ایرانی را میتوان از غذاهای بسیار مقوی و سرشار از مواد مفید برای بدن مانند:ویتامین ها،عناصر حیاتی و مفید(روی- کلسیم-آهن-فسفر و...)،پروتئین وکربوهیدرات دانست.دلیل اینکه خورشهای کشور ما به این اندازه مفید و مغذی هستند، استفاده از مواد مفید گوناگون در آنها میباشد. به کار بردن گوشت، حبوبات،سبزیجات ، سیفی جات، حتی بعضی از آجیلها (مانند پسته،بادام،گردو،فندق،تخمه آفتابگردان و..) و بعضی از میوه ها (مانند به،سیب،آلو،انار و...) در خورشت های مناطق مختلف کشورمان ، باعث این ارزش غذایی بالا در آنها شده است.

در فایل ویدیویی که ایندفعه برای شما میگذاریم،آموزش آشپزی و طرز درست کردن تعدادی دیگر از خورشتهای محلی و سنتی وطنمان ایران، به صورت فیلم به زبان فارسی می باشد.

فیلم های آموزش آشپزی مخصوص خورشت ها قسمت سوم، به شرح زیر میباشند:

خورش مرغ و مسمی(غذای محلی آذری)

خورش سیب و آلبالو

خورش زرشک(غذای سنتی خراسان شمالی)

خورش قارچ

خورش مرغ و آلوبخارا

خورش آلو مسمی( غذای محلی گیلان)

خورش کدو حلوایی

خورش بامیه کرمانشاهی

و...

 

 


دانلود با لینک مستقیم


طرز درست کردن انواع خورشت ایرانی( قسمت سوم)