نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله امنیت فیزیکی

اختصاصی از نیک فایل دانلود مقاله امنیت فیزیکی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله امنیت فیزیکی


دانلود مقاله امنیت فیزیکی

امروزه هر نشریه تخصصی را که به مقوله امنیت اختصاص دارد ورق بزنید با انبوهی از مقالات مربوط به امنیت مجازی روبرو می شوید اما کمتر به مطالبی بر می خوریم که به امنیت فیزیکی یا حراست از ساختمان ها و مراکز مهم و حساس پرداخته باشد.

 البته نمی توان انکار کرد که دنیای امروز دنیای فناوری بویژه فناوری اطلاعات است و تأمین امنیت این گونه فناوری ها در جوامع صنعتی که به شدت به سامانه های الکترونیک وابسته اند از اهمیت حیاتی برخوردار است. با وجود اهمیت انکار ناپذیر امنیت مجازی، نباید فراموش کرد که اهمیت امنیت فیزیکی اگر از امنیت مجازی بیشتر نباشد، کمتر از آن نیست. برغم آنچه گفته شد در دنیای امروز مقوله امنیت فیزیکی تا حدود زیادی نادیده گرفته می شود. منظور از امنیت فیزیکی تأمین امنیت دفاتر شرکت ها یا هر مرکز یا تأسیسات و ساختمان دیگر و جلوگیری از ورود و دسترسی افراد غیر مجاز به این اماکن است چون دسترسی افراد تبهکار به اینگونه مراکز ممکن است به وارد آمدن خسارت و یا انهدام کامل آنها منجر شود.

گر چه امنیت فیزیکی در جهان امروز در مقایسه با امنیت مجازی در درجه دوم اهمیت قرار گرفته است اما نباید فراموش کرد که یک لحظه غفلت در زمینه امنیت فیزیکی می تواند یک مرکز حساس و حیاتی را به نابودی کامل بکشاند.

برای نشان دادن آسیب پذیری مراکز مهم و انواع ساختمان ها و ادارات در برابر افراد و گروه های تبهکار یا تروریست مثالی را که بر اساس رویدادی واقعی تهیه شده است بازگو می کنیم.

چندی پیش یک شرکت و مؤسسه مالی در آمریکا با یک شرکت مشاور امنیتی تماس گرفت و از کارشناسان این شرکت برای تأمین امنیت فیزیکی مؤسسه مالی به نام مستعار بانک گاما تقاضای کمک و راهنمایی کرد. این طرح مشاوره، کاری بس ساده و مشخص بود چون بانک مزبور به تازگی در تدابیر و برنامه های امنیتی و حفاظتی خود تجدید نظر کرده و مسؤولین این مؤسسه با اتخاذ تدابیر جدیدبر این باور بودند که از امنیت فیزیکی کامل برخوردارند و برای حصول اطمینان در این باره با شرکت مشاور امنیتی تماس گرفته بودند تا نقاط ضعف و قابل نفوذ و رخنه را ردیابی و آنها را بر طرف کند.

مسؤولین این مؤسسة مالی که از تدابیر امنیتی فیزیکی بکار گرفته شده در ساختمان محل استقرار خود اطمینان خاطر داشتند از شرکت مشاور امنیتی خواستند در صورتی که مأموران و کارشناسان این شرکت از زیرکی و مهارت لازم بر خوردارند به درون یکی از دفاتر آنها در یک مجتمع بزرگ ساختمانی رخنه و نفوذ کنند.

 

شامل 8 صفحه فایل word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله امنیت فیزیکی

دانلود مقاله انگور

اختصاصی از نیک فایل دانلود مقاله انگور دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله انگور


دانلود مقاله انگور

گلها کوچک به صورت ۳-۱ تایی ، به رنگ متمایل به سبز یا به ندرت ارغوانی ، دارای دمگلی با برگه ای پهن و کرکدار ، لوله کاسه گل استکانی و سبز رنگ ، با دندانه هایی به طول ۶-۳ و عرض ۲-۱ میلیمتر ، گلبرگها واژ تخم مرغی ، کوتاهتر از کاسبرگها ، خامه آن با کرکهای بلند و جدا می باشد (مظفریان ، و ، ۱۳٨۳) . گلها نوش فراوان تولید می کنند و زنبور عسل به گلهای این گیاه علاقه فراوان نشان می دهد  (زرگری ، ع ، ۱۳۶٧) .
دارای میوه سته به بزرگی یک نخود (زرگری ، ع ، ۱۳۶٧) . میوه به رنگ سبز مغز پسته ای و گاهی ارغوانی رنگ ، با سطحی صاف و کرکدار است (ثابتی  ، ح ) . در انواع پرورش یافته میوه آن به ۵/۳- ۵/۴سانتیمتر است . همچنین وزن میوه در نژادهای وحشی ۴ گرم و در انواع پرورش یافته ۳۳ گرم می رسد .
تکثیر این درختچه از طریق قلمه معمول می باشد (میرحیدر ، ح ، ۱۳٧۳) .میوه این گیاه که دارای طعم شیرین و کمی ترش و مطبوع است مورد استفاده قرار می گیرد ( رجحان  ،  م ، ۱۳٨٠) . همچنین در برخی مناطق از برگهای آن نیز استفاده می شو د (۱۲) .
پراکنش جغرافیایی در ایران :
انگور فرنگی در نواحی شمالی ، مناطق مختلف البرز ، مازندران : در مرزهای فوقانی جنگل و نقاط مرتفع جنگل های نور و کجور در ارتفاعات ۲۴٠٠ متر ، دره چالوس ، رودسر (زرگری ، ع ، ۱۳۶٧) . در گردنه کدوک ، دره تالار ، سیاه بیشه ، تهران : در شمال کرج در ۲٠٠٠ متری پراکندگی دارد (مظفریان ، و ، ۱۳٨۳).

 

شامل 33 صفحه فایل word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله انگور

دانلود مقاله درد شانه

اختصاصی از نیک فایل دانلود مقاله درد شانه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله درد شانه


دانلود مقاله درد شانه

درد شانه بدنبال دررفتگی آن از علل مهم درد شانه در ورزش است . منظور از جابه جایی یا همان دررفتگی شانه خارج شدن سر استخوان بازو از حفره، مفصلی شانه می باشد که نسبت به افراد عادی در ورزشکاران بشدت شایع است. مفصل شانه شایعترین مفصل بدن است که دچار در رفتگی و جابجایی میگردد. 96% موارد جابجایی در اثر ضربه ایجاد می شوند.جابجایی شانه می تواند به سمت جلو، بالایا پائین یا عقب باشد که در 85% موارد سر استخوان بازو به سمت جلو جابه جا می گردد.جابه جایی شانه 50-45% از موارد جابه جایی مفاصل بدن را تشکیل می دهد.
آناتومی کاربردی
مفصل شانه از قرارگیری سربزرگ استخوان بازو داخل حفره گلنوئید استخوان کتف بوجود می آید این مفصل توسط کپسول مفصلی پوشیده می شود. حفره مفصلی شانه توسط دو لایه عضلات سطحی و عمقی پوشیده می شود لایه عمقی را عضلات گرداننده شانه ( Rotator cuff ) می سازند که 4 عضله کوچک می باشند که سبب چرخش به داخل و خارج مفصل شانه می شوند و مفصل را از اطراف حمایت هم می کنند. تاندونهای این عضلات با کپسول مفصل شانه در هم می آمیزند. لایه سطحی را عضله دلتوئید تشکیل می دهد
بیو مکانیک ورزش                                                                                                              هر نیروی وارده در ورزش به مفصل شانه امکان دارد منجر به  در رفتگی و درد شانه شود. ریسک این مسأله در صورت وجود مسابقه قبلی در رفتگی یا شلی مفصلی افزایش می یابد. در بهم خوردن شدید در ورزش ریسک این مسأله زیاد است. بطور کلی هر نوع ورزشی که در آن در سرعت بالا ناگهان سرعت کم شده و نیرو به بازو منتقل شود احتمال دررفتگی زیاد است مثل دوچرخه سواری، شیرجه.

 

شامل 5 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله درد شانه

دانلود مقاله خواص درمانی ذرت

اختصاصی از نیک فایل دانلود مقاله خواص درمانی ذرت دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله خواص درمانی ذرت


دانلود مقاله خواص درمانی ذرت

ذرت که به فارسی بلال نیز نامیده می شود، گیاهی است یک ساله و یک پایه دارای ساقه ای راست که ارتفاع آن تا چهار متر می رسد. ذرت گیاه بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است . برگ های ذرت متناوب و دراز می باشد . گل های نر ذرت بصورت خوشه ای بوده که مرکب از سنبل های قرمز روشن می باشد . گل های ماده آن از 2 تا 4 گل تشکیل شده که در کنار برگ های ذرت قرار دارد .
غشایی که روی بلال را می پوشاند، سبز رنگ می باشد . دانه های کروی شکل ذرت در اطراف محور مرکزی بلال قرار گرفته اند . این دانه ها به رنگ زرد یا قهوه ای می باشند .
ذرت دارای ارزش غذایی فراوانی است، ولی بعلت نداشتن گلوتن ( ماده چسب مانند گندم ) قابلیت تهیه نان را ندارد . بنابراین برای تهیه نان ذرت ، آرد آن را با آرد سایر غلات مخلوط می کنند .
ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است .
سایر خواص آن عبارتند از :
- پماد ذرت خشک کننده زخم ها می باشد .
- ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است.
- استفاده مداوم از ذرت از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند .
- روغن ذرت کلسترول خون را پائین می آورد .
- روغن ذرت برای درمان اگزما و بیماری های پوستی مفید است.

 

شامل 3 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله خواص درمانی ذرت

دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن

اختصاصی از نیک فایل دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن


دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن

توصیه های کلی در مورد غذا خوردن
بسیاری از مردم در مورد غذا خوردن با مشکلاتی مواجه هستند و غالبا در اظهار نظرهایشان در مورد غذا خوردن اشکالات و اشتباهاتی وجود دارد. برای نمونه بسیاری از بیماران با مفهوم رژیم غذایی آشنا نیستند و دقیقا نمی دانند چه غذاهایی برای آنها مناسب و مفید است. بعضی از بیماران تمایل به خوردن غذاها را ندارند و برعکس بعضی از غذاها را     

بیشتر دوست دارند. توجه به این حالات از نظر تغذیه ای و درمان آنها اهمیت زیادی دارد.
در مورد رژیم غذایی خود از پزشک و متخصص تغذیه کمک بگیرید. در بخش های بعد به شرح مختصر بعضی از انواع رژیم های می پردازیم. بسیاری از بیماران احتیاج به رعایت رژیم غذایی مخصوص ندارند و شاید که شما از اینگونه افراد باشید در عین حال ممکن است با مشکلاتی در مورد غذا خوردن مواجه شوید. لذا به توصیه های کلی در مورد غذا خوردن توجه نمایید.
رژیم غذایی چه مفهومی دارد؟
همواره شنیده ایم که بعضی از غذاها برای برخی از بیماریها خوب نیستند و بیماران باید از مصرف بعضی اغذیه خودداری نمایند یا به اصطلاح پرهیز غذایی را رعایت نمایند. اما باید یدانیم که رعایت رژیم غذایی با پرهیز غذایی کامل نمی شود رعایت رژیم غذایی کامل دارای این مفهوم است که بیمار از غذاهای مناسب برای خود آگاه باشد و از این غذاها به مقدار مناسب مصرف نماید به صورتی که تاحد ممکن نیازهای بدن او به مواد غذایی تامین گردد.
چه کسی باید رژیم غذایی را مشخص کند؟
پزشک معالج نوع رژیم غذایی شما را تعیین می کند، درک بعضی از رژیم های غذایی بسیار ساده است. ولی برای آشنایی و عمل به برخی از رژیم های غذایی لازمست از متخصص تغذیه یا پرستار کمک بگیرید.
با انواع رژیم های غذایی بیشتر آشنا شویم
برخی از بیماریها دوره کوتاهی دارند و عوارض و مشکلات زیادی برای بیمار ایجاد نمی کنند و احتیاج به رژیم غذایی سخت و طولانی ندارند و احتمالا با وجود تب مختصر و بی اشتهایی و سایر عوارض خفیف گوارشی این مشکلات در عوض یکی دو روز برطرف می شوند استفاده از غذاهای ساده و سبک، مایعات بیشتر، آب میوه های شیرین، سوپ های کم چربی و پرهیز از غذاهای سرخ شده در روغن به این بیماران کمک می کند که به سرعت بهبود یابند اما دربیماریهای سخت و طولانی توجه به رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد. اینگونه بیماران به مدت طولانی لازمست از رژیم غذایی مناسبی استفاده نمایند. باید توجه داشته باشیم همانطور که مصرف بعضی از مواد غذایی برای آنها مضر می باشد، پرهیز زیاد و بی مورد نیز موجب ضعف شدید بدنی آنها می شود.
در بسیاری از بیماریها بیماران نیاز به رعایت رژیم غذایی سخت ندارند ولی مشکلاتی مانند بی اشتهایی موجب می شود این بیماران به اندازه کافی غذا مصرف ننمایند و یا به علت بی اطلاعی از خواص مواد غذایی و نقش آنها در رابطه با بیماری خود، به پرهیزهای غذایی سخت بپردازند. اینگونه بیماران احتیاج به مشاوره غذایی دارند و باید از راهنمایی متخصصین تغذیه استفاده نمایند. مطالب این کتاب در رفع مشکلات شما کمک می نماید تا بتوانید غذاهای مورد لزوم خود را بشناسید و روش تغذیه مناسب برای خود بیابید.
 

شامل 5 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله توصیه های کلی در مورد غذا خوردن