نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

برنامه تمرینی سالانه دو چرخه ای برای تیم کاتای ایران

اختصاصی از نیک فایل برنامه تمرینی سالانه دو چرخه ای برای تیم کاتای ایران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
برنامه تمرینی سالانه دو چرخه ای برای تیم کاتای ایران

این فایل ابتدا مقدمه ای از کاراته را مورد بحث قرار داده سپس میکروسیکل های تمرینی را تدوین نموده و هر یک را به تفضیل شرح میدهد. برنامه ی تمرین جامع برای کاراته کاها در طول یک فصل در این فایل نوشته شده است.


دانلود با لینک مستقیم


برنامه تمرینی سالانه دو چرخه ای برای تیم کاتای ایران