تحقیق در مورد هر یک از ما یک نهال را حفظ کنیم

اختصاصی از نیک فایل تحقیق در مورد هر یک از ما یک نهال را حفظ کنیم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 8

پخش نهال در ایجاد و فضاى سبز سنت بسیار خوبى است اما به نظر من به جاى این شعار که هر یک از ما یک اصله نهال را بکاریم بهتر است بگوییم «هر یک از ما یک نهال را حفظ کنیم»دکتر محمد طاهر نظامى با بیان این جمله مى گوید: جنگل کارى هاى این شکلى بیشتر جنبه نمایشى دارد اما در اجرا و عمل و برآورد آمار همه این ها زیر سؤال مى روند . عضو هیأت علمى دانشگاه آزاد اسلامى کرج با اشاره به کاهش سطح جنگل هاى کشور از نیم قرن گذشته تا کنون نسبت به تخریب بى رویه جنگل و قاچاق چوپ اظهار نگرانى کرده و انتشار آمار افزایش ۱‎/۵ میلیون به سطح جنگل کشور از سوى سازمان جنگل ها را بى پایه و اساس مى داند. وى که از دانشگاه نانسى فرانسه فارغ التحصیل شده است بیش از ۳۰ سال در سطوح مختلف سازمان جنگل ها و مراتع و دانشگاه ها سابقه مدیریت و تدریس دارد . دکتر نظامى در یک گفت وگوى یک ساعته به پرسش هاى ما پاسخ دادند که از نظر مى گذرد : وضعیت جنگل هاى کشورمان را در مقایسه با سایر کشورهاى جهان چگونه مى بینید ؟ اگر بخواهیم به معیارها و استانداردهاى جهانى به عرصه منابع طبیعى کشورمان نگاه کنیم ما از لحاظ میزان بارش چیزى حدود یک سوم میزان بارش جهانى را داریم به عبارتى بارش هاى سالانه ما حدود ۲۴۰ میلیمتر است از لحاظ سطح پوشش گیاهى هر کشورى حداقل ۲۵ درصد سرزمینش باید تحت پوشش گیاهى باشد کشورما از این نظر تنها ۷ درصد پوشش گیاهى دارد به لحاظ متوسط سرانه در جهان به هر یک نفر انسان در جهان حدود هفت دهم هکتار مى رسد ما رقمى که داریم ۲۵ صدم تا یک دهم هکتار براى هر نفر داریم یعنى ما از متوسط جهانى در دنیا عقب تر هستیم. علاوه بر اینها ۳۰ درصد سرزمین ما به طور کامل خشک و بیابانى است . ۸۰ درصد سرزمین ما در کمربند خشک دنیا قرار دارد با مرور این آمار و ارقام به شرایط بد اکو سیستم در کشورمان پى مى بریم بنابراین ما در شرایط بسیار دشوارى قرار داریم این موضوع زمانى تکان دهنده و دردناک مى شود که نگاهى به آمارهاى ۵۰ سال پیش بیندازیم. بنا بر آمارهایى که در آن سال ها منتشر شد ما چیزى حدود ۲۱ میلیون هکتار جنگل و حدود ۹۰ میلیون هکتار و مرتع داشتیم. ۳‎/۵ میلیون هکتار از جنگل هاى حوزه دریاى مازندران جنگل هاى صنعتى بودند ۱۲ تا ۱۵ میلیون هکتار جنگل هاى حوزه زاگرس بوده است ، حدود ۳۰۰ هزار هکتار جنگل هاى ارسباران را داشتیم که از غنى ترین جنگل هاى جهان به لحاظ ژنتیکى هستند . چیزى حدود ۵۰۰ تا ۶۰۰ هزار هکتار در حوزه فلات مرکزى جنگل داشتیم. الان اگر نگاه کنیم متوجه مى شویم که حدود ۵۰ درصد از این جنگل ها نابود شده اند . جنگل هاى کشور به حدود ۱۲‎/۴ میلیون هکتار و جنگل هاى شمال کشور به ۱‎/۸ میلیون هکتار رسیده است . جنگل هاى حوزه زاگرس به ۴ تا ۵ میلیون هکتار کاهش پیدا کرده است. این کاهش در جنگل هاى حوزه ارسباران به حدود ۱۲۰ هزار هکتار مى رسد . این ها کاهش کمى است یعنى در واحد سطح بوده است ولى آن چیزى که به لحاظ بیولوژیکى، زیست محیطى و اکولوژیکى جاى بحث دارد و موجب نگرانى مى شود این است که در طول این نیم قرن بیشتر کاهش کیفى داشتیم. بسیارى از گونه هاى مرغوب و بومى ما به لحاظ ژنتیکى در حال انقراض هستند . از طرف دیگر پا به پاى انقراض گونه هاى گیاهى و کاهش سطح جنگل ها جانوران و حیوانات وحشى بومى مناطق جنگلى کشورمان نیز از بین مى روند اینها همه در نتیجه دست کارى هاى غلطى بوده که ما در طول این نیم قرن در اکو سیستم انجام دادیم.شما از کاهش جنگل هاى کشور به نسبت ۵۰ سال گذشته حرف مى زنید اما برخى مقام هاى ذى ربط معتقدند که در سال هاى اخیر یک میلیون هکتار به وسعت جنگل هاى کشور اضافه شده است شما این آمار را مى پذیرید ؟ من متأسفانه از تأیید این آمار خوددارى مى کنم. این رقم نمى تواند درست باشد . وقتى در آمار رسمى گفته مى شود که سالانه چیزى حدود ۶۰ تا ۷۰ هزار هکتار در زمین هاى شمال جنگل کارى مى شود چه طور مى شود که در طى یکى دو سال یک میلیون هکتار به جنگل هاى کشور اضافه شود . بنابراین اگر منظور جنگل هاى صنعتى و تجارى شمال باشد این رقم به هیچ وجه قابل قبول نیست اما اگر جنگل کارى کویرى و بیابان زدایى را در نظر بگیریم شاید بتوانیم این رقم را بپذیریم . در این صورت باید تعریف جنگل ها را از یکدیگر تفکیک کنیم منظور ما از جنگل چیست آیا جنگل هاى تجارى ، حفاظتى و حمایتى است و یا جنگل هایى که نقش فضاى سبز و زدایش آلودگى را دارند . این ها با هم تفاوت دارند و باید از یکدیگر تفکیک شوند. اما سازمان جنگل ها و مراتع بر توسعه این جنگل ها مصر است و روى این موضوع مانور مى دهد . در مورد توسعه جنگل آمارى از قول ریاست محترم سازمان  جنگلها خواندم که ایشان گفته بودند حدود ۱‎/۵ میلیون به سطح جنگل ها اضافه شد . قبول این مطلب دشوار است ولو به طور تخمینى . با توجه به اینکه بنده حدود ۳۵ سال تجربه کار در سازمان جنگل ها را دارم و اکنون هم اخبار را دنبال مى کنم . این مطلب را نمى توانم قبول کنم. در روزنامه ایران در تاریخ ۲۵ مهرماه ذکر شده بود که روزانه ۳۴۰ هکتار از عرصه هاى جنگلى نابود مى شوند و این مطلب نمى تواند بى اساس باشد . همچنین ۱۶۴ مورد آتش سوزى در جنگل هاى فارس طى دو سال گذشته اتفاق افتاده است اینها آمار و نمونه هاى کوچکى هستند . بنابراین با فشار جمعیت ، عدم توزیع مناسب امکانات ، جابجایى پروژه ها ، ضعف مدیریت و روند تخریب و سیر قهقرایى ما خیلى بیشتر از کارهاى کوچک موضعى است که ما انجام مى دهیم.براساس تحقیقات انجام شده، رشد شهرنشینى موجب تسریع در روند تخریب جنگل ها شده است. با این روند اکولوژى و اکوسیستم به شدت آسیب مى بیند این در حالى است که رشد جمعیت نیز مزید بر علت شده است. آیا تصور نمى کنید تداوم این روند در درازمدت به مرگ منابع طبیعى ما بینجامد؟این مطلب کاملاً درست است. یکى از مشکلات بزرگ زیست محیطى از لحاظ اکولوژیکى افزایش بى رویه جمعیت است که از لحاظ جامعه شناسى به آن انفجار جمعیت گفته مى شود. کشورهاى جهان سوم که در حال جهش اقتصادى هستند چنین مشکلاتى را دارند. کشور ما هم که به یک رفاه نسبى اقتصادى رسیده است به دلیل بهبود وضع تغذیه، بهداشت عمومى و... جمعیت اش رو به افزایش است.افزایش جمعیت در کشورهاى جهان سوم به علت عدم وجود برنامه هاى درازمدت اقتصادى وسیاست بهره ورى در زمین مشکل آفرین شده است.در روستاها به دلیل بیکارى، جوانان به حاشیه شهرها و کلان شهرها پناه مى برند. حاشیه شهرها هم منابع طبیعى است پس انفجار بى رویه جمعیت موجب تخریب این منابع طبیعى مى شود. خیلى از جوانان در روستاها مى مانند و به دلیل بیکارى به جان جنگل ها مى افتند. باید به این حقیقت تلخ اشاره کنم که جوانان جویاى کار که در پیدا کردن کار ناکام مى مانند در دام باندهاى قاچاق مى افتند. آنها ناخواسته دست به قاچاق چوب و تخریب جنگل مى زنند. این یک تراژدى غم انگیز است و به مرگ منابع طبیعى ما خواهد انجامید.آمارها حکایت از افزایش قاچاق چوب دارد اما تا به حال کوشش جدى جهت جلوگیرى از روند رو به رشد قاچاق صورت نگرفته است تداوم این وضعیت به کجا خواهد انجامید؟به طور سنتى حداقل از نیم قرن پیش در جنگلهاى شمال کشور حتى در جنگلهاى کویرى و زاگرس قاچاق چوب صورت مى گرفت که این چوبها یا مستقیماً فروخته مى شد و یا آن را براى فراهم کردن سوخت به زغال تبدیل مى کردند. بنابراین از عرصه هاى کویرى و بیابانى و جنگلهاى نیمه خشک مثل زاگرس تا ارسباران و تا حوزه دریاى مازندران ادامه داشته است همانطور که مى دانیم نوار باریک جنگلهاى حوزه دریاى مازندران تنها ثروت طبیعى زاینده ماست و در دنیا هم این جنگلها به عنوان یکى از مجموعه هاى ارزشمند میراث هاى ژنتیکى شناخته شده اند. مثلاً جنگل هاى راش ، در منطقه اسالم تالش در دنیا به عنوان یکى از راشستان هاى زیبا و

مرز را پرواز تیری می دهدسامان 17 ص

اختصاصی از نیک فایل مرز را پرواز تیری می دهدسامان 17 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 17

مرز را پرواز تیری می دهدسامان! کو بازوی پولادین و کو سر پنجه ایمان!

آرش کمانگیر

آخرین فرمان:باید اکنون پهلوانی از شما تیری کند پرتابگر به نزدیکی فرود آید،مرزهاتان تنگ!خانه هاتان کور!ور بپرّد دور...آه... کو بازوی پولادین و کو سر پنجه ایمان!

شکست چه واژه تلخی بود. آنقدر تلخ که زبانها لحظه ای آنرا نگه نمی داشتند. هر کسی بر زبانش می آورد، دلش پر درد می شد. منوچهر شاه به چهره پهلوانان لشگرش نگاه کرد. سر ها به زیر بود. منوچهر آه کشید. گناه او نیز کمتر از سردمداران لشگرش نبود. به قول و قرارش با افراسیاب فکر کرد. کیست آنکه از قله دماوند بالا رود و قدرت کمانش آنگونه باشد که مرز ایران و توران را تا آنجا که ممکن است عقب براند. هیچکس...

هیچکس؟ چرا! کسی هست. نه قهرمان پولادین بازو و نه سردمدار دلیر لشگر. کسی که عشق به ایران وادارش می کند تا داوطلب پرتاب تیر شود. اینک آرش کمانگیر، تیر و کمان به دست، وارد خیمه منوچهر، شاه ایران می شود. تعظیم می کند. منوچهر از قدرت بازوی او در شک است. علت شکست او از افراسیاب همین بود. شاه ایران فقط به قدرت بازو می اندیشید. حال، آرش قدرت ایمان را برایش معنا می کرد. آرش کمانگیر قدمی به جلو آمد. به ناگاه جامه اش را از تن درید و برهنه شد. ندا داد: تن پاک مرا بنگرید که بی عیب و آهو است. اینک من، آرش کمانگیر، رهسپار البرز کوه می شوم تا بر بلند ترین قله اش با کمانم یکی شوم، پرواز کنم، زندگی دوباره به ایرانشهر ببخشم. کمان به دست گرفت و از خیمه بیرون رفت.

صبحگاهان، مردم کوچه و بازار در میان خنده و قهقهه لشگر تورانیان مردی را دیدند که جامه خشن به تن کرده و تیر و کمان بدست راهی البرز کوه است. همهمه در میان مردم پیچید... کمانداری که قرار است با پرتاب تیرش حدود مرز ایران و توران را مشخص کند اینست؟... او که چندان قوی و پر زور نیست... من که خیلی ها را قدرتمند تر از او سراغ دارم...

آرش می شنید و پیش می رفت. در میان همهمه و هیاهوی بعضی مردم کوته بین، دعا های خیری هم بدرقه راه آرش بود. از همه سو برای او آرزوی توفیق می شد. آرش برای آخرین بار چهره ایران زمین را می دید. زیر لب گفت: بدرود! ... به کوهپایه رسید. به ستیغ کوه نگاه کرد. صبح آنروز ابتدایی تابستان، گل های وحشی و رنگارنگ البرز کوه، خوش آمد گوی قدم های استوار آرش بودند. برف بر قله کوه نشسته بود. خورشید هنوز جرات بیرون آمدن از پشت کوه را نیافته بود. آرش بالا رفت. هر چه بالا تر می رفت سکوت طبیعت فراگیر تر می شد. آرش شروع به نیایش کرد. سکوت محض بود و هر از چندی سو سوی بادی. آرش بر لبش سرود جاری کرد:

برآ ای آفتاب، ای توشه امید!برآ ای خوشه خورشید!چو پا در کام ِ مرگی تند خو دارم،چو دل در جنگ با اهریمنی پرخاش جو دارم،به موج روشنایی شستشو خواهم،ز گل برگِ تو، ای زرینه گل، من رنگ و بو خواهم...

لبه طلایی خورشید از پشت کوه نمایان شد. آرش در بالا دست، جویباری دید. در آن کوه پر ابهت همه چیز مقدس بود. آرش به کنار جویبار رفت. جرعه ای نوشید. قوت گرفت. خورشید بیرون تر آمد. بر بدن آرش تابید. آرش نیرو می گرفت. پاک و بی آلایش می شد. پهلوان دوباره راه افتاد. از پیچ و خم های سراشیب کوه همچون برق و باد گذشت. زمین های سنگلاخی ِ خیس شده از مه صبحگاهی را به طرفة العین طی کرد. خورشید با تمام توان بر بدن آرش می تابید. تابش مهر معطوف آرش بود. آرش نیرو می گرفت. از بالا رفتن باز ایستاد. اینک بر قله سپید دماوند ایستاده بود. کمان را بیرون آورد. تیر را به دست گرفت. پر سیمرغ را که بر انتهای تیر چسبیده بود بر گونه مالید. بر روی یک پا زانو زد. تیر را به چله کمان گذاشت. کشیییید. با تمام قدرت. آسمان در مقابلش نیست می شد. زمین توان نگه داشتنش را نداشت. آرش یکپارچه زورِ بازوی ایمان بود. با تیر یکی می شد. باد وزیدن گرفت. در نهایت قدرت، آرش کمان را رها کرد... نیست شد... از میان رفت... با تیرش یکی شد و پرواز کرد...

***

شب فرا رسید...

***

شامگاهان،راه جویانی که می جستند آرش را به روی ِ قله ها، پی گیر،باز گردیدند،بی نشان از پیکر آرش،با کمان و ترکشی بی تیر.آری آری، جان ِ خود در تیر کرد آرش.کار ِ صدها صد هزاران تیغه شمشیر کرد آرش...تیر ِ آرش را سوارانی که می راندند بر جیحون،به دیگر نیم روز از پیِ آن روز،نشسته بر تناور ساق گردویی فرو دیدند،و آنجا را از آن پس،مرز ایران شهر و توران شهر نامیدند.

مردم به شور و شادی برخواستند. آنروز سیزدهم تیر ماه بود. جشن تیرگان بر پا شد. در میان جشن و سرور و آب پاشان، یاد آرش هیچ گاه از اذهان بیرون نرفت.

آرَشِ کَمانگیر نام یکی از اسطوره‌های کهن ایرانی و همچنین نام شخصیت اصلی این اسطوره است.

تندیس آرش کمانگیر در بروجرد

اسطوره آرش کمانگیر از داستان‌هایی است که در اوستا آمده و در شاهنامه از آرش در سه جا با افتخار نام برده شده ولی داستان آرش در شاهنامه نیامده است.*[1] در کتاب‌های پهلوی و نیز در کتاب‌های تاریخ دوران اسلامی به آن اشاراتی شده‌است. ابوریحان بیرونی، در کتاب خود به نام «آثارالباقیه» به هنگام توصیف «جشن تیرگان»، داستان آرش را بازگو می‌کند و ریشه این جشن را از روز حماسه آفرینی آرش می‌داند. در اوستا آرش را اِرِخشه خوانده‌اند و معنایش را نیز کسانی معناهایی کرده‌اند: از آن دسته «تابان و درخشنده»، «دارنده ساعد نیرومند» و «خداوند تیر شتابان». در اوستا بهترین تیرانداز ارخش نامیده شده است که گمان بر این است که همان آرش باشد. بعضی معنی آرش را درخشان دانسته‌اند. و برخی معتقدند که منظور از

انگیزه در محیط کار

اختصاصی از نیک فایل انگیزه در محیط کار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 79

انگیزه را این گونه تعریف می کند:

میل به کوشش فراوان در جهت تامین هدفهای سازمان به گونه ای که این تلاش در جهت ارضای برخی از نیازهای فردی سوق داده شود.

یکی از فعالیتهای مدیر این است که موجبات انگیزش کارکنان را در سطح بالایی از عملکرد فراهم سازد بدین معنی که اطمینان یابد که افراد کار می کنند بطور منظم سر کار حاضر می شوند و سهم مثبتی در رسالت سازمان دارند عملکرد شغلی به توانایی محیط و همچنین انگیزش مرتبط است. (محمد زاده – مهروژان ، 1375 ،121-120)

انگیزه بعنوان یکی از فرآیندهای ارضای نیاز به حساب می آید این مطلب در شکل زیر ارائه شده است.

نیازهای ارضا نشده تنش حرکت رفتار کوششی نیازهای ارضا شده کاهش تنش

شکل 1-2 :فرآیند انگیزش

نیاز به عنوان یک واژه فنی حالتی درونی است که باعث می شود نتیجه پی آمد خاص جالب به نظر برسد یک نیاز ارضا شده تنش ایجاد می کند و در نتیجه در درون فرد نوعی سائقه یا پویایی بوجود می آورد این پویایی موجب بروز نوعی رفتار پژوهشی در فرد می شود و او در پی تامین هدفهای ویژه ای بر می اید اگر آن هدفها را تامین کند نیاز مزبور ارضا می شود و در نتیجه تنش کاهش می یابد .

بنابر این می توان گفت که کارگر یا کارمندی که تحریک شده و دارای انگیزش است در وضعی به سر می برد که تنش دارد.(یعنی بین فرد و محیط او نوعی عدم تعادل بوجود می آید)او برای رهایی از این تنش دست به اقدام می زند و تلاش و کوشش می کند . هر قدر این تنش بیشتر باشد سطح یا میزان تلاش و کوشش بیشتر خواهد شد. اگر این تلاش و یا کوشش به صورت موفقیت آمیزی ، به ارضای نیاز منجر گردد. تنش کاهش می یابد ، ولی از آنجا که رفتار فرد در سازمان مورد نظر ماست ، فعالیتی که در جهت کاهش می یابد تنش صورت می گیرد باید در راستای هدفهای سازمان باشد . بنابر این در تعریفی که از انگیزش داریم این معنا هم گنجانده شده که نیازهای فرد با هدفهای سازمان سازگار است و هیچ مغایرتی با آنها ندرد . اگر چنین وضعی وجود نداشته باشد فرد یا کارگر تلاش و کوشش زیادی می نماید که در واقع در جهت مخالف منافع سازمان صورت می گیرد و نکته جالب اینجاست که این نوع کوششها و تلاشها چیز غیر عادی نیستند . (ایران نژاد پاریزی- ساسان گهر، 380،1377)

تحولات تاریخی انگیزش:

تحولات تاریخی در زمینه انگیزش به چند علت حائز اهمیت است اگر چه این نظریات همیشه صائب نبوده اند ولی از یک جهت مبنای اندیشه معاصر را درباره انگیزش تشکیل می دهند این نظریات معمولا بر عقل سلیم مبتنی بوده اند . آگاهی ازط محاسن و معایب آن به مدیران کمک می کند بینش بیشتری در مورد انگیزش کارکنان در محل کار داشته باشند و از نقاط ضعف بپرهیزند.

تحول اندیشه مدیریت در زمینه انگیزش کارکنان سه مرحله متمایز را پشت سر گذاشته است که عبارتند از سنتی ، روابط انسانی و منابع انسانی .

مدل سنتی:

مدل سنتی انگیزش با نام فردریک وینسلو تیلور و مکتب مدیریت علمی همراه است . تیلور اولین کسی بود که کار آمد ترین شیوه را برای اجرای وظایف کارکنان تعیین کرد و برای اینکه این وظایف دقیقا مطابق ویژگیها و استانداردهای تعیین شده اجرا شود به انگیزش کارکنان توجه کرد . او معقد بود که کارکنان صرفاً با پول بر انگیخته می شوند به همین جهت او از

چگونه غلط های املایی دانش آموزان را کاهش دهیم

اختصاصی از نیک فایل چگونه غلط های املایی دانش آموزان را کاهش دهیم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 7

باسمه تعالی

موضوع تحقیق :چگونه غلط های املایی دانش آموزان را کاهش دهیم؟

محقق:نرگس سالارپور دانشجوی ترم سوم رشته زبان وادبیات فارسی

استاد راهنما:خانم شه پری ذاکری

چگونه غلط های املایی دانش آموزان را کاهش دهیم؟

-(اشتباه در حروف هم صدا)

مورد اشتباه: صابون را سابون ،ظرف را زرف و... می نویسد.

علت: کودک نمی تواند چیزهایی که می بیند را به خاطر بسپارد.(ضعف در حافظه دیداری)

-حافظه دیداری

این حافظه در یادگیری برای باز شناسی و به یاد آوردن حروف الفبای نوشته شده ،اعداد و خزانه لغات دیداری به همان اندازه مهم است که تکامل هجی کردن و مهارت های زبان نوشتاری. این حافظه برای انجام تکالیف جور کردن از راه دیدن،کپی کردن اشکال،محاسبه مسائل ریاضی و یادگیری،طرز استفاده از وسایل بازی ها نیز بسیار مهم است0(ساموئل کرک،جیمز چلفانت،1377)

-ارتباط حافظه دیداری با املا

علاوه بر تعمیم های واجی، توانایی در املا آشکارا به حافظه توالی بینایی بستگی دارد. کودکی که ناتوان از یاد آوری یا تجسم حروف و ترتیب و توالی آن در کلمات باشد بلاتردید در املا ضعیف خواهد بود. بسیاری از تکنیک های مؤفق در آموزش املا عملاً به تقویت حافظه توالی بینایی تأکید داشته اند.برای مثال فرنالد فن رد گیری را برای آموزش املا تکمیل نموده است. این تکنیک با بکارگیری دو مسیر حسی حرکتی و لامسه، تصویر بصری کلمه را در ذهن کودک تقویت می کند، چرا که برای درست نویسی یک کلمه علاوه بر ضبط آن در حافظه باید توانست همان کلمه را به طور کامل به هنگام نوشتن به خاطر آورد.برعکس به هنگام خواندن، نگهداری تصویر بصری در بازشناسی کلمات لازم نیست.(فریار،رخشان،1379)

-ارزیابی حافظه دیداری

با آزمون توالی حافظه بینایی حافظه کودک را در تولید منظم اشکالی که می بیند می سنجد. در این آزمون، از کودک می خواهند یک سری محرک های بینایی نظیر عکس اشیاء یا اشکال هندسی را پس از دیدن، به یاری حافظه خود به همان ترتیب مجدداً مرتب کند.(سیف نراقی،نادری 1379)

-تشخیص ضعف حافظه دیداری در املا

موارد زیادی را می توان در ارتباط با عدم هماهنگی بین تلفظ و کتابت بیان نمود. لکن اکثر این مثال ها به زبان های دیگر مربوط می شوند0 اما آنچه به مشکل املا در زبان فارسی مربوط می شود علاوه بر اشکالات جزئی  در این زبان بیشتر مربوط به تعدد حروف همصداست0

به عنوان مثال به نمونه های زیر توجه کنید:

« دیروز منصور مریض شد،مادر و خواهرش او را به مطب پزشک رساندند. پذشک پص از معاینه برای منسور قرص های مخصوص نوشت. مادر وخاحرمنثورپث از خداحافظی متب پظشک را طرک کرده برای خرید غرس حای مخثوس به چند داروخانه سر زدند.»(فریار،رخشان،1379)

علت عمده این نوع غلط های دیکته ای ضعف حافظه دیداری است. یعنی کودک به خوبی قادر نیست تصویر حروف مورد نظر را در کلمه به خاطر بیاورد. رونویسی کردن درست این واژه ها می تواند به دانش آموز کمک کند، اما این کمک لزوماً به سایر موارد انتقال نمی یابد. بهتر است حافظه دیداری کودک را تقویت کنیم تا نه تنها دیکته درست واژه ای را که غلط نوشته است فراگیرد بلکه با خواندن و دیدن هر کلمه جدید توانایی به خاطر سپاری آن را داشته باشد.(تبریزی،1382)

-درمان

هرگاه تشخیص داده شود که حافظه بصری مهمترین عامل شکست در املا است عملیات تقویت و نیرو بخشی حافظه بصری برای کمک به فرد ارائه می شود. (فریار،رخشان،1379)

راهبردهای درمانی تقویت حافظه دیداری

تمرینات بهتر است به صورت بازی و با حوصله انجام شوند.

تمرینات را با توجه به سن و ظرفیت پایه کودک شروع می کنیم:

1- چند شی یا اشکال هندسی و تصاویر (از دوشی،تصویر یا شکل شروع می کنیم) به کودک نشان می دهیم، پس از پوشاندن آن ها کودک باید اشیایی را که دیده بود نام ببرد و در صورت مؤفقیت تعداد را بیشتر می کنیم.

2- با موزائیک های رنگی شکلی را درست می کنیم و بعد از چند ثانیه که کودک آن ها را دید می خواهیم بدون دیدن طرح ، آن را بازسازی کند.

3- مهره های یا دکمه های رنگی و نخ و الگو را در اختیار کودک قرار می دهیم وبعد از اینکه به خوبی طرح الگو(از طرح های ساده شروع می کنیم) را دید و به حافظه سپرد می خواهیم بدون دیدن طرح،مهره ها را طبق الگو نخ کند.

4-اشکالی را با چوب کبریت درست کرده و روی آن را می پوشانیم و از کودک می خواهیم آن را بازسازی کند.

5- کارت های تصاویر را به صورت دوتایی از پشت می چینیم و بازی را شروع می کنیم.ابتدا کودک دو کارت را برمی گرداند اگر شبیه به هم بودند به عنوان امتیاز یک کارت دیگر برمی گرداند در غیر اینصورت کارت ها را بر می گرداند اما جای آن ها را به خاطر می سپارد تا به محض برگرداندن کارت بعدی جای کارت مشابه را به خاطر بیاورد و بازی با نفر مقابل ادامه پیدا می کن   

6-مجموعه محدودی از اشکال، طرح ها یا اشیاء را به کودک نشان دهید و بخواهید مشابه همان قطعات را از بین وسایل دیگر پیدا کرده و با همان نظم بچیند. قطعات رنگی، قطعات منقوش یا انواع کاشی ها و سرامیک برای چنین تمریناتی می تواند مفید باشد.

7- بر روی یک صفحه پارچه ای، تصاویری از فعالیت هایی که بیان کننده داستانی هستند قرار دهید.تصاویر را بردارید و از دانش آموز بخواهید که داستان را براساس حافظه بینایی تصویر کنند.

تحقیق درمورد ورزش و پوکی استخوان

اختصاصی از نیک فایل تحقیق درمورد ورزش و پوکی استخوان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 13

ورزش ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد

یکی از متخصصین استخوان و مفاصل، فعـالیت‌های ورزشـی را یکی از راهـکارهای پیشگیری و درمان بیماری‌های مفصلی ذکر و تاکید کرد:

ورزش از بروز پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌کند. وی ورزش‌های آیزومتریک،‌ آیزوتونیک و آیزو را از جمله ورزش‌های بهبود دهنده بیماری‌های مفصلی دانست و افزود: ورزش‌های آیزومتریک باعث افزایش قدرت عضلات بدن و حرکت مفاصل مجاور آنها و ‌کاهش فشار به مفاصل و غضروف‌ها می‌شود. ورزش‌های آیزومتریک ضمن کاهش درد در نواحی مفاصل،‌ بیماری‌های مفاصل زانو، ‌کمر و ناحیه گردن را نیز بهبود ‌بخشیده و باعث کاهش فشار به مفاصل کشکک و ران می‌شود. از دیگر فواید ورزش‌ به ‌افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان، بهبود در راه‌رفتن، ایستادن و انجام فعالیت‌های روزانه، تاثیر بر سیستم عضلانی واسکلتی‌ و در نتیجه بهبود عملکرد سایر ارگان‌های بدن از جمله قلب می توان اشاره کرد. افزایش کارایی فرد در سنین جوانی، میانسالی و پیری از جمله تاثیرات ورزش مداوم در رابطه با بیماری‌های مفصلی است. تاثیر ورزش بر مفاصل ناحیه ستون فقرات فراوان است، ورزش ایستادن صحیح را تقویت و فشار بر دیسک و لیگامان‌های مهره‌های فقرات‌ و همچنین میزان بیرون زدگی دیسک در ناحیه کمر و بالطبع دردهای ناحیه کمر را کاهش می‌دهد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی در پایان از اصول پایه‌ای درمان دردهای نواحی کمر را انجام ورزش‌های ناحیه کمر بیان کرد و متذکر شد: در حال حاضر به منظور کاهش دردهای کمر از ورزش‌های تقویتی و تکنیک‌هایی از قبیل ماساژ درمانی، آب درمانی، طب سوزنی و کشش درمانی بهره گرفته می‌شود.

پوکی استخوان چیست؟

* حالتی است که در آن استخوان شکننده می شود و با کوچکترین ضربه ای می شکند.شکستگی ها عمدتآ در نواحی استخوان ران ، مچ دست و مهره ها می باشد. البته گاهی اوقات وزن خود افراد نیز می تواند سبب شکنندگی خودبخودی شود.

افراد مستعد ابتلا به پوکی استخوان

* افراد مسن* خانم ها در طول 10 سال اول پس از یائسگی* کسانیکه از داروهای زیر به مدت طولانی استفاده می کنند:

1. کورتیزون2. داروهای ضد انعقاد خون ( مانند هپارین)3. داروهای ضد تشنج ( مانند فنی توئین، باربیتورات ها)4. بعضی از داروهای ادرار آور ( مانند: فورزماید)

* افرادی که از برخی اختلالات هورمونی مشخص ، مثل پرکاری و کم کاری تیروئید ، بیماری کوشینگ و دیابت رنج می برند.

* افرادی که مجبورند برای مدت طولانی از جای خود حرکت نکنند.

آیا مبتلا به پوکی استخوان هستیم؟

* غالبآ پوکی استخوان به طور تصادفی و در پی عکسبرداری با اشعه X مشخص می شود.* در بسیاری از موارد ، تنها علامت پوکی استخوان می تواند درد پشت ، پس از ایستادن طولانی مدت باشد که با استراحت در بستر به سرعت برطرف می شود.* گاهی از اوقات ، هیچ نشانه ای از پوکی استخوان وجود ندارد تا اینکه شکستگی رخ می دهد.

پوکی استخوان را چگونه می سنجند؟

تنها آزمایشی که می تواند برای سنجش استحکام استخوان به کارود ، تراکم سنجی ( دانسیتومتری) است. این آزمایش می تواند بر روی مچ دست یا ستون مهره ها انجام گیرد که ارزش تشخیصی هر دو ، یکسان است.

آزمایش سنجش تراکم استخوان بدون درد است و فقط چند دقیقه وقت می گیرد. در طی آن مقادیر کمی از اشعه را از استخوان متراکمتر ، پرتوکمتری را از خود عبور می دهند. استخوان متراکمتر، پرتوکمتری را از خود عبور می دهد. این سنجش پزشک را قادر می سازد تا میزان استخوانی را که گرفتار پوکی است ارزیابی کند و در نتیجه استحکام استخوان را بسنجد.

برای پیشگیری از پوکی استخوان چه باید کرد؟

* پزشکان به خانم ها توصیه می کنند در سنین قبل از یائسگی بطور مرتب سالانه حداقل 1 تا 2 بار آزمایش تراکم استخوان را انجام دهند.

* ویتامین D برای سلامت استخوان ها لازم است. اوقاتی را بیرون از خانه بگذرانید تا آفتاب بتواند پوست شما را برای ساختن ویتامین D  تحریک کند.

 * یک رژیم غذایی سر شار از کلسیم بسیار مفید است. کلسم یکی از اجزای سازنده استخوان است و غذای روزانه شما باید حداقل حاوی 1200 تا 1500 میلی گرم کلسیم باشد.

* از عواملی چون کشیدن سیگار و نوشیدن زیاد قهوه و زندگی بی تحرک که احتمال بروز پوکی استخوان را زیاد می کند پرهیز کنید.

* ورزش به استحکام استخوان کمک میکند . در حد اعتدال ورزش هایی چون پیاده روی ، دوچرخه سواری] شنا و نرمش را برای خود ترتیب دهید.

چگونه از شکستگی های ناشی از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟

* با پزشک خود برای ارزیابی دقیق خطر ایجاد شکستگی ناشی از پوکی استخوان مشورت کنید. پزشکتان درمان مناسب را به شما خواهد گفت.

* از زندگی بی تحرک دوری کنید .

* در روز یک تا دو ساعت راه بروید . این زمان را می توان به چند بخش 10 تا 15 دقیقه ای تقسیم کرد.