در این بخش کتاب دانلود کتاب راهنمای احداث محوطه منظر محوطه مسکونی با نام لاتین Landscaping: How to Use Plants, structures & surfaces to transform your Yard برای دانلود قرار داده شده است. این کتاب به زبان انگلیسی، با فرمت PDF و در 131 صفحه می‌باشد. در ذیل فهرست مطالب و همچنین تعدادی از صفحات نمونه آن آورده شده است.
در این بخش کتاب انتقال عملکردهای منظر و محوطه خارجی ساختمان به درون بنا با نام لاتین Outside In :
در این بخش کتاب پروژه های چوبی منظر و محوطه خارجی با عنوان لاتین Outdoor Wood Projects: 24 Projects You Can Build in a Weekend برای دانلود قرار داده شده است. این کتاب در 210 صفحه و با فرمت PDF می‌باشد. در ذیل صفحه معرفی، فهرست مطالب و همچنین تعدادی از صفحات نمونه آن آورده شده است.
در این بخش کتاب ساخت ترلیس، گلجای و بسترهای کاشت مرتفع برای منظر با نام لاتین Trellises, Planters & Raised Beds: 50 Easy, Unique, and Useful Projects You Can Make with Common Tools and Materials برای دانلود قرار دانلود قرار داده شده است. این کتاب با فرمت Epub و در 108 صفحه می‌باشد. در ذیل صفحه معرفی، فهرست مطالب و تعدادی از تصاویر نمونه آن آورده شده است.
فرمت فایل : power point (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید : 13 اسلاید
مقدمه:
اضطراب یکی از مشکلات رایج بشر امروزی است. اضطراب یکی از آلام روانی است که با احساس ناخوشایند و مبهمی از رنج و هراس، انتظاراتی تلخ و همچنین با عکس العمل های فیزیولوژیک مانند تعریق، تپش قلب، خشکی دهان، لرزش اندام ها و بی قراری همراه اختلالات اضطرابی رایج ترین بیماری های روانی در جامعه هستند که در 15-20 درصد از بیماران کلینیک های درمانی دیده می شود. میزان شیوع اضطراب در میان زنان بیش تر از مردان است.