نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

نیک فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی20 ص

اختصاصی از نیک فایل پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی20 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 20

 

پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی

فعالیت ها و تمرینات جسمانی سبب آن می گردد که سطوح برخی از هورمون ها در مقایسه با مقادیر استراحت افزایش یا کاهش پیدا کنند. اگر چه اهمیت فیزیولوژیکی بسیاری از این تغییرات در حال حاضر شناخته نشده؛ این واقعیت که آن ها حتی نسبت به فعالیت های ورزشی عکس العمل نشان می دهند، خود کمال اهمیت را دارد. یکی از بررسی های عالی و عمیق روی این موضوع توسط متی ور به رشته تحریر در آمده است.

هورمون رشد (GH)

هورمون رشد (GH) که از هیپوفیز قدامی ترشح می شود، در هنگام فعالیت های ورزشی در خون افزایش یافته و بیشتر تحت تأثیر شدت تمرین قرار می گیرد. مثالی از پاسخ هورمون رشد در شکل 2 نشان داده شده است. در این تحقیق تمرین جسمانی برای مدت 20 دقیقه روی یک دوچرخه کارسنج انجام گرفت. توجه گردد که با استفاده از بار کار سبک (مثلاً 300 کیلوگرم – متر در دقیقه) افزایشی در غلظت هورمون رشد در حدود 35 برابر مقدار استراحت بود. اگر چه در شکل نشان داده نشده، ولی هورمون رشد در هنگام اعمال ورزشی سریعاً افزایش پیدا نمی کند، بلکه با ادامه تمرین به تدریج زیاد می شود.

هورمون رشد یک عامل متابولیک قوی است این هورمون، رشد و هیپوتروفی عضله را به وسیله تسهیل در انتقال اسیدهای آمینه به درون سلول ها افزایش می دهد. علاوه بر این، هورمون رشد به طور مستقیم متابولیسم چربی (لیپولیز) را به وسیلة افزایش ساخته شدن آنزیم های درگیر در این فرآیند تحریک می کند. در جریان فعالیت های هوازی و متناسب با شدت تمرین، سطوح هورمون رشد افزایشی می یابد و به نوبه خود پس از تمرین نیز در سطح بالایی باقی می ماند.

پاسخ هورمون رشد نسبت به تمرین ظاهراً مربوط به سطح آمادگی فرد دارد. این موضوع به دو طریق قابل بررسی است؛ 1) هورمون رشد هنگام اعمال ورزشی با شدت بار یکسان در افراد تمرین کرده نسبت به افراد تمرین نکرده افزایش کمتری را داشته است؛ و 2) کاهش هورمون رشد پس از اعمال ورزشی خسته کننده در افراد تمرین کرده نسبت به افراد تمرین نکرده سریع تر بوده است. اگر چه اهمیت این تفاوت بین افراد تمرین کرده و تمرین نکرده کاملاً شناخته نشده، لیکن چنین پیشنهاد شده که تمرینات جسمانی طولانی وجه تمایزی را بین مراحل کنترل هورمون رشد ایجاد می نماید.

یک بررسی عالی مربوط به اثرات فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی روی پاسخ هورمون رشد توسط شفارد و سیدنی به رشته تحریر آمده است.

هورمون های تیروئید و پاراتیروئید

هورمون تیروئید، تیروکسین و تریودوتیرونین همان طور که در شکل 6-22 نشان داده شده است، هنگام اعمال ورزشی افزایش پیدا می کنند. سطوح هورمون محرک تیروئید (TSH) خون نیز در شکل دیده می شود. در این تحقیق، تمرین شامل یک مسابقه 70 کیلومتری (4/43 مایل) اسکی صحرانوردی است که جهت اتمام آن نیز به 5 الی 7 ساعت وقت می باشد. جالب ترین تغییر این واقعیت نیست که تیروکسین و تریودوتیرونین هر دو بلافاصله پس از تمرین افزایش پیدا می کنند، بلکه آن است که سطح هورمون های مذکور در حقیقت تا چندین روز پس از مسابقه پایین تر از سطح پیش از مسابقه بوده اند. این موضوع با افزایش هورمون TSH پس از مسابقه که منعکس کننده انحرافات ظاهری در تعادل طبیعی بین ترشح، توزیع و دفع هر یک از هورمون هاست همخوانی دارد.

شکل 2- پاسخ هورمون رشد (GH) به تمرینات دوچرخه سواری. توجه شود هک در بار کار سبک سطوح هورمون رشد موجود در خون افزایش پیدا نمی کند. هر چند، در بار کار بالاتر هورمون رشد به صورت اساسی افزایش پیدا می کند. (بر اساس اطلاعات Lazarus , Sutton)

تری یدوتیرونین و تیروکسین

تری یدوتیرونین و تیروکسین به عنوان دو هورمون تیروئیدی متابولیک، عملکردهای یکسانی دارند. این دو هورمون میزان متابولیسم تقریباً تمامی بافت های بدن را افزایش می دهند و می توانند موجب 60 تا 100 درصد افزایش در میزان متابولیسم پایه شوند. تری یدوتیرونین و تیروکسین همچنین:

( ساخته شدن پروتئین و به دنبال آن ساخته شدن آنزیم ها را افزایش می دهند.

( اندازه و تعداد میتوکندری ها را در بیشتر سلول ها افزایش می دهند.

(برداشت سلولی گلوکز را سرعت می بخشند.

( گلیکولیز و گلوکونئوژنز را افزایش می دهند.

( میزان متابولیسم چربی را بالا می برند و فراهمی اسیدهای چرب آزاد برای اکسیداسیون را افزایش می دهند.

رها سازی هورمون محرک تیروئید TSH از هیپوفیز قدامی در جریان ورزش افزایش می یابد. TSH رها سازی تری یدوتیرونین و تیروکسین را کنترل می کند؛ بنابراین افزایش ناشی از ورزش در TSH موجب تحریک قابل پیش بینی غدة تیروئید خواهد شد. در واقع، ورزش موجب افزایش سطوح تیروکسین پلاسما می شود، اما بین افزایش سطوح TSH در جریان ورزش و افزایش سطوح تیروکسین پلاسما تاخیر زمانی وجود دارد. به علاوه در جریان ورزش های زیر پیشینه دراز مدت، سطوح تیروکسین پس از افزایش سریع اولیه به هنگام شروع ورزش، در مراحل بعدی به طور نسبی ثابت می ماند، ولی سطوح تری یدوتیرونین کاهش پیدا می کند.

شکل 3- هورمون های تیروکسین، تریودوترنین و محرک تیروئید TSH قبل، هنگام و پس از مسابقه اسکی صحرانوردی 70 کیلومتری (4/43 مایل). مهمترین تغییر این واقعیت نیست که تیروکسین، تریودوترنین هنگام تمرین افزایش پیدا می کند، بلکه در واقع این هورمون ها پس از گذشت چند روز از مسابقه پایین تر از سطح قبل از مسابقه بودند. (براساس اطلاعات Stromme , Refsum)


دانلود با لینک مستقیم


پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی20 ص

پاورپوبنت درمورد تنظیم هورمونی

اختصاصی از نیک فایل پاورپوبنت درمورد تنظیم هورمونی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

دسته بندی : پاورپوینت 

نوع فایل:  ppt _ pptx

( قابلیت ویرایش )

 


 قسمتی از اسلاید پاورپوینت : 

 

تعداد اسلاید : 26 صفحه

فصل 6 تنظیم هورمونی به نام خدا دستگاه هورمونی اعمال هورمون ها تنظیم رشد بدن تنظیم سوخت و ساز تنظیم قند خون مقابله با فشار های روحی و جسمی(استرس) تنظیم تغییرات جنسی(بلوغ) تنظیم کلسیم خون تنظیم ترشح هورمون ها دستگاه هورمونی گروهی از غدد و سلول هایی که هورمون تولید می کند دستگاه هورمونی را تشکیل می دهد. هورمون ها ترکیبات شیمیایی در بدن هستند که از دستگاه هورمونی ترشح و وارد خون می شوند. هورمون ها از طریق خون به اندام یا اندام های هدف خود می رسند و فعالیت انها را تنظیم (کم یا زیاد) می کنند. اندام هدف شامل مجموعه خاصی از سلول های حساس به هورمون است.
اعمال هورمون ها دستگاه هورمونی اعمال مختلفی مانند فرایند های سلولی ، رشد ، تولید مثل و مقابله با فشار های روحی و جسمی را در بدنمان کنترل می کند.
با توجه به تصویر مقابل ، چرا بعضی از افراد رشد غیر طبیعی دارند؟
چه عواملی در ان موثرند؟
تنظیم رشد بدن تنظیم سوخت و ساز بدن آیا می دانید؟
خستگی زودرس ، خواب آلودگی و کمبود انرژی می تواند از علائم کم کاری تیروئید باشد.
همچنین خستگی ، اختلال در خواب ، کاهش وزن و تعریق زیاد می توان از نشانه های پر کاری تیروئید باشد.
تنظیم قند خون روش تشخیص میزان قند خون در هر دو نوع دیابت 1 و 2 ، آنچه می‌خورید تأثیرگذار است.
به‌عنوان‌مثال، کربوهیدرات‌های قندی و نشاسته‌ای به مقدار زیادی روی قند خون (گلوکز) تان تأثیرگذار هستند.
سراغ ترکیبات سالم سبزیجات و میوه‌جات، غلات کامل، لوبیا، ماهی، گوشت بدون چربی و لبنیات کم‌چرب بروید. از نصیحت‌های پزشک یا متخصص تغذیه برای جلوگیری از افزایش قند خون تان بعد از غذا خوردن کمک بگیرید.
با دقت مقدار غذا خوردن تان و محتویات بشقاب تان را در نظر داشته باشید.
برچسب‌های روی مواد غذایی را چک کنید تا به مقدار توصیه‌شده مصرف آن‌ها پی ببرید.
وقتی بیرون از خانه غذا می‌خورید به یاد داشته باشید بسیاری از رستوران‌ها در بشقاب غذا بیشتر از مصرف توصیه‌شده، غذا می‌ریزند.
مقداری از آن غذا را نخورید و به منزل بیاورید.  مقابله با فشار های روحی و جسمی تا به حال در چه موقعیت هایی ، فشار روحی و جسمی را تجربه کرده اید؟
در این مواقع در پوست،ضربان قلب و میزان عرق کردن شما چه تغییراتی رخ می دهد؟
آیا می دانید؟
یکی از هورمون های غده فوق کلیه با تجزیه پروتئین های بدن و تبدیل انها به قند باعث افزایش قند خون می شود و یکی از انها با جذب سدیم بیشتر به داخل خون فشار خون را بالا می برد تا نیاز بدن ما در حالت خواص تامین شود.
تنظیم کلسیم خون تنظیم تغییرات جنسی (بلوغ) بیضه ها تخمدان ها تنظیم ترشح هورمون ها مقدار ترشح هورمون ها بسیار کم است ولی همان مقدار هم باید به طور دقیق کنترل شود زیرا افزایش یا کاهش ان باعث ایجاد بیماری می شود. با خوردن ماده غذایی شیرین قند خون افزایش می یابد.
پانکراس با ترشح انسولین باعث کاهش قند خون می شود.
خونی که قند با ان انسولین تنظیم شده است با عبور از پانکراس بر ان تاثیر می گذارد و ترشح انسولین را کاهش می دهد، به همین صورت بسیاری از غدد، مقدار هورمون تولیدی خود را بر اساس تغییر ترکیب خون تنظیم می کنند که به ان خود تنظیمی می گویند. غده هیپوفیز نیز با ترشح بع

  متن بالا فقط قسمتی از اسلاید پاورپوینت میباشد،شما بعد از پرداخت آنلاین ، فایل کامل را فورا دانلود نمایید 

 


  لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت:  توجه فرمایید.

  • در این مطلب، متن اسلاید های اولیه قرار داده شده است.
  • به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید
  • پس از پرداخت هزینه ،ارسال آنی پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما و لینک دانلود فایل برای شما نمایش داده خواهد شد
  • در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون بالا ،دلیل آن کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
  • در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون پاورپوینت قرار نخواهند گرفت.
  • هدف فروشگاه کمک به سیستم آموزشی و یادگیری ، علم آموزان میهن عزیزمان میباشد. 


 

 

 « پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین »




دانلود با لینک مستقیم


پاورپوبنت درمورد تنظیم هورمونی

پاورپوینت تنظیم هورمونی

اختصاصی از نیک فایل پاورپوینت تنظیم هورمونی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

دسته بندی : پاورپوینت 

نوع فایل:  ppt _ pptx

( قابلیت ویرایش )

 


 قسمتی از اسلاید متن پاورپوینت : 

 

تعداد اسلاید : 26 صفحه

فصل 6 تنظیم هورمونی به نام خدا دستگاه هورمونی اعمال هورمون ها تنظیم رشد بدن تنظیم سوخت و ساز تنظیم قند خون مقابله با فشار های روحی و جسمی(استرس) تنظیم تغییرات جنسی(بلوغ) تنظیم کلسیم خون تنظیم ترشح هورمون ها دستگاه هورمونی گروهی از غدد و سلول هایی که هورمون تولید می کند دستگاه هورمونی را تشکیل می دهد. هورمون ها ترکیبات شیمیایی در بدن هستند که از دستگاه هورمونی ترشح و وارد خون می شوند. هورمون ها از طریق خون به اندام یا اندام های هدف خود می رسند و فعالیت انها را تنظیم (کم یا زیاد) می کنند. اندام هدف شامل مجموعه خاصی از سلول های حساس به هورمون است.
اعمال هورمون ها دستگاه هورمونی اعمال مختلفی مانند فرایند های سلولی ، رشد ، تولید مثل و مقابله با فشار های روحی و جسمی را در بدنمان کنترل می کند.
با توجه به تصویر مقابل ، چرا بعضی از افراد رشد غیر طبیعی دارند؟
چه عواملی در ان موثرند؟
تنظیم رشد بدن تنظیم سوخت و ساز بدن آیا می دانید؟
خستگی زودرس ، خواب آلودگی و کمبود انرژی می تواند از علائم کم کاری تیروئید باشد.
همچنین خستگی ، اختلال در خواب ، کاهش وزن و تعریق زیاد می توان از نشانه های پر کاری تیروئید باشد.
تنظیم قند خون روش تشخیص میزان قند خون در هر دو نوع دیابت 1 و 2 ، آنچه می‌خورید تأثیرگذار است.
به‌عنوان‌مثال، کربوهیدرات‌های قندی و نشاسته‌ای به مقدار زیادی روی قند خون (گلوکز) تان تأثیرگذار هستند.
سراغ ترکیبات سالم سبزیجات و میوه‌جات، غلات کامل، لوبیا، ماهی، گوشت بدون چربی و لبنیات کم‌چرب بروید. از نصیحت‌های پزشک یا متخصص تغذیه برای جلوگیری از افزایش قند خون تان بعد از غذا خوردن کمک بگیرید.
با دقت مقدار غذا خوردن تان و محتویات بشقاب تان را در نظر داشته باشید.
برچسب‌های روی مواد غذایی را چک کنید تا به مقدار توصیه‌شده مصرف آن‌ها پی ببرید.
وقتی بیرون از خانه غذا می‌خورید به یاد داشته باشید بسیاری از رستوران‌ها در بشقاب غذا بیشتر از مصرف توصیه‌شده، غذا می‌ریزند.
مقداری از آن غذا را نخورید و به منزل بیاورید.  مقابله با فشار های روحی و جسمی تا به حال در چه موقعیت هایی ، فشار روحی و جسمی را تجربه کرده اید؟
در این مواقع در پوست،ضربان قلب و میزان عرق کردن شما چه تغییراتی رخ می دهد؟
آیا می دانید؟
یکی از هورمون های غده فوق کلیه با تجزیه پروتئین های بدن و تبدیل انها به قند باعث افزایش قند خون می شود و یکی از انها با جذب سدیم بیشتر به داخل خون فشار خون را بالا می برد تا نیاز بدن ما در حالت خواص تامین شود.
تنظیم کلسیم خون تنظیم تغییرات جنسی (بلوغ) بیضه ها تخمدان ها تنظیم ترشح هورمون ها مقدار ترشح هورمون ها بسیار کم است ولی همان مقدار هم باید به طور دقیق کنترل شود زیرا افزایش یا کاهش ان باعث ایجاد بیماری می شود. با خوردن ماده غذایی شیرین قند خون افزایش می یابد.
پانکراس با ترشح انسولین باعث کاهش قند خون می شود.
خونی که قند با ان انسولین تنظیم شده است با عبور از پانکراس بر ان تاثیر می گذارد و ترشح انسولین را کاهش می دهد، به همین صورت بسیاری از غدد، مقدار هورمون تولیدی خود را بر اساس تغییر ترکیب خون تنظیم می کنند که به ان خود تنظیمی می گویند. غده هیپوفیز نیز با ترشح بع

  متن بالا فقط قسمتی از محتوی متن پاورپوینت میباشد،شما بعد از پرداخت آنلاین ، فایل را فورا دانلود نمایید 

 


  لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت:  توجه فرمایید.

  • در این مطلب، متن اسلاید های اولیه قرار داده شده است.
  • به علت اینکه امکان درج تصاویر استفاده شده در پاورپوینت وجود ندارد،در صورتی که مایل به دریافت  تصاویری از ان قبل از خرید هستید، می توانید با پشتیبانی تماس حاصل فرمایید
  • پس از پرداخت هزینه ،ارسال آنی پاورپوینت خرید شده ، به ادرس ایمیل شما و لینک دانلود فایل برای شما نمایش داده خواهد شد
  • در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون بالا ،دلیل آن کپی کردن این مطالب از داخل اسلاید ها میباشد ودر فایل اصلی این پاورپوینت،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
  • در صورتی که اسلاید ها داری جدول و یا عکس باشند در متون پاورپوینت قرار نخواهند گرفت.
  • هدف فروشگاه پاورپوینت کمک به سیستم آموزشی و رفاه دانشجویان و علم آموزان میهن عزیزمان میباشد. 


 

دانلود فایل  پرداخت آنلاین 


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت تنظیم هورمونی

پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی

اختصاصی از نیک فایل پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 

نک پرداخت و دانلود "پایین مطلب:

فرمت فایل: word (قابل ویرایش)

تعداد صفحه:23

 

پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی

فعالیت ها و تمرینات جسمانی سبب آن می گردد که سطوح برخی از هورمون ها در مقایسه با مقادیر استراحت افزایش یا کاهش پیدا کنند. اگر چه اهمیت فیزیولوژیکی بسیاری از این تغییرات در حال حاضر شناخته نشده؛ این واقعیت که آن ها حتی نسبت به فعالیت های ورزشی عکس العمل نشان می دهند، خود کمال اهمیت را دارد. یکی از بررسی های عالی و عمیق روی این موضوع توسط متی ور[1] به رشته تحریر در آمده است.

هورمون رشد (GH)

هورمون رشد (GH) که از هیپوفیز قدامی ترشح می شود، در هنگام فعالیت های ورزشی در خون افزایش یافته و بیشتر تحت تأثیر شدت تمرین قرار می گیرد. مثالی از پاسخ هورمون رشد در شکل 2 نشان داده شده است. در این تحقیق تمرین جسمانی برای مدت 20 دقیقه روی یک دوچرخه کارسنج انجام گرفت. توجه گردد که با استفاده از بار کار سبک (مثلاً 300 کیلوگرم متر در دقیقه) افزایشی در غلظت هورمون رشد در حدود 35 برابر مقدار استراحت بود. اگر چه در شکل نشان داده نشده، ولی هورمون رشد در هنگام اعمال ورزشی سریعاً افزایش پیدا نمی کند، بلکه با ادامه تمرین به تدریج زیاد می شود.

هورمون رشد یک عامل متابولیک قوی است این هورمون، رشد و هیپوتروفی عضله را به وسیله تسهیل در انتقال اسیدهای آمینه به درون سلول ها افزایش می دهد. علاوه بر این، هورمون رشد به طور مستقیم متابولیسم چربی (لیپولیز) را به وسیلة افزایش ساخته شدن آنزیم های درگیر در این فرآیند تحریک می کند. در جریان فعالیت های هوازی و متناسب با شدت تمرین، سطوح هورمون رشد افزایشی می یابد و به نوبه خود پس از تمرین نیز در سطح بالایی باقی می ماند.


1- Metiver


دانلود با لینک مستقیم


پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی

عوارض داروهای هورمونی

اختصاصی از نیک فایل عوارض داروهای هورمونی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

عوارض داروهای هورمونی


عوارض داروهای هورمونی

دانلود پاورپوینت عوارض داروهای هورمونی

تعداد اسلاید :56اسلاید

زبان : فارسی

قابل اجرا در آفیس 2007 و بالاتر

 

 


دانلود با لینک مستقیم


عوارض داروهای هورمونی